Зрения 2 0 2 0

Как вспоминание объектов помогает восстановить зрение

Все, что приятно человеку, считается в системе Бейтса приемлемым для воспоминания и полезным для улучшения зрения. Если мозг человека занят вспоминанием любых объектов, событий и т.д., вызывающих у него приятные чувства, то психика, получая отдых, до некоторой степени расслабляется.

В ряде случаев вспоминание темных объектов дается людям с трудом. Тогда вы можете пойти 2-мя путями. Вы можете добиваться воспоминания темных объектов при помощи подводящих (вспомогательных) упражнений.

Однако, вы можете воспользоваться и другими методами достижения расслабления в ходе пальминга. Начнем с I-го метода выхода из сложившейся ситуации. 1 из способов достижения воспоминания темных объектов предлагает Р.С.Агарвал.

Вспоминание для расслабления – упражнение 7

Возьмите кусок темного вельвета и положите его на подушечку, которую вы используете в качестве подкладки под локти в ходе пальминга. Посмотрите на протяжении сек. на вельвет и немедленно закройте глазки примерно на полминуты. Повторяйте это до тех пор, пока вы не обнаружите, что удается вспоминать черное на протяжении в достаточной степени долгого времени. Зачастую на это нужно 10-20 повторений.

Вместо попыток добиться воспоминания темных объектов при помощи вспомогательных упражнений вы имеете возможность обратиться к воспоминанию приятных сцен, пейзажей и т.д. Если вспоминание производится в истинном свете, согласно с реальностью, то человек в ходе пальминга видит перед собою идеально черное поле.

Вспоминать возможно к тому же любимые оттенки цветов. У любого человека есть цвета, которые ему приятны и которые способствуют его расслаблению. Однако у любого человека есть цвета, которые ему неприятны и которые вызывают у него злость.

Напряженность это уже напряжение, а напряжение это ухудшение зрения. Психологами было замечено расслабляющее действие травянистого цвета на человека. Часто вспоминание зеленых объектов, независимо от оттенка их окраски, оказывает расслабляющее действие на психику и глазки.

Обратим ваше интерес на следующее открытие, сделанное психологами. Было обнаружено, что вспоминание узких, стесненных мест (или их мысленное представление), обычно, оказывает активизирующее, возбуждающее, мобилизующее действие на человека.

В то же время вспоминание широких, открытых пространств оказывает успокаивающее действие на людей. Потому с целью углубления состояния расслабления вам в упражнениях на вспоминание идет в качестве его объектов подбирать пейзажи, ландшафты, морское побережье и т.п. места, где чувствуется простор.

В ходе пальминга возможно не только лишь мысленно представлять или воспоминать какие-нибудь образы, но еще и внимательно прислушиваться к какому-то из чувств собственных органов ощущений.

«Когда психика, – пишет Бейтс, – способна идеально вспомнить какое-либо из проявлений органов ощущений, она вечно идеально расслабляется.

При этом, когда глазки открыты, зрение нормально, а когда они закрыты и прикрыты ладонями, чтоб абсолютно исключить свет, видно полностью черное поле, т.е. абсолютно ничего не видно. Если вы можете четко вспомнить тиканье часов, какой-либо запах или вкус, ваша психика придет в идеальное положение покоя. Тогда, если вы закроете глазки и прикроете их ладонями, вы увидите абсолютную черноту.

Если ваша память на ощущение осязания может сравниться с реальностью, вы не увидите ничего иного, за исключением черноты (если совершенно исключите при этом свет). То же случилось бы, если бы вы четко вспомнили какой-либо музыкальный такт»

Т.о., если вы желаете добиться психического расслабления, вы имеете возможность обратить весь свой интерес на приятную, лучше спокойную, не возбуждающую мелодию, льющуюся из динамика. Чувство приятного запаха, к примеру, роз также отличное упражнение на расслабление.

Хорошее упражнение, рекомендуемое Р.С.Агарвалом создавать пальминг одной рукой, в то время как все мысли сосредоточены на ощущениях, испытываемых при катании иной рукой какого-нибудь шарика или мячика, к примеру, теннисного.

В этом упражнении активно задействовано ощущение осязания. В принципе, специальной разницы в том, какой объект вспоминать окрашенный или черный в любой иной цвет нет. У темного цвета есть ряд достоинств.

В первую очередь, черный цвет в любых условиях продолжает оставаться черным, независимо от того, хорошее у вас освещение или нет, удален от вас черный объект или же он располагается рядом. Иные же цвета в большей степени зависят от окружающих условий. Так, и белесоватый, и розоватый, и зеленоватый, и почти любые иные цвета в сумерках видятся серыми.

Черный же цвет вечно остается черным. Потому при воспоминании темного цвета вечно есть шанс сравнить вспомненное с увиденным и проверить, т.о., глубину собственного расслабления.

Если черный цвет вспоминается в совершенстве, то и человек совершенно расслаблен. Если чернота вспоминается практически идеально, то и расслабление практически идеально. Если же цвет в целом не вспоминается, то и человек или мало, или в целом не расслаблен.

Во-вторых, черный цвет вечно просто получить в свое распоряжение, так как у любого из нас есть книжки, где черной типографской краской напечатаны те или другие знаки. Бейтс пишет, что бывают случаи, когда человек считает, что он в достаточной степени расслабился и ему может показаться, что он вспоминает идеальное черное.

Доказать, что это не так (если это на самом деле не так) просто. В достаточно подвести в точку, откуда больной видит отлично, какой-либо черный объект, чтоб он хорошенько разглядел его цвет. Тогда он поймет, что не вспоминал черный цвет идеально.

С чем же связана ошибочность суждения человека? Дело в том, что часто человек не знает работы собственных глаз и психики под напряжением. Наши ощущения в подобных ситуациях зачастую бывают обманчивы. Может оказаться так, что человек, испытывающий самое большое напряжение, будет при этом испытывать максимальный комфорт, и наоборот.

Как определить, расслаблены мы теперь или же напрягаемся? Что может служить объективным индикатором этого? В качестве средства определения истинного состояния психики Бейтс предлагает применять вспоминание маленькой черной площади, к примеру, точки размером с ту, что надо в итоге этого предложения.

Определив собственное умение вспоминать эту точку, человек сразу же осознает, напрягается он или нет. Если он напрягается, он начинает искать, чем же вызвано это напряжение. При устранении причины напряжения удается вспомнить черную точку.

Постоянная практика вспоминания черной точки Бейтс рекомендует возвести почти в ранг привычки.

Он пишет:

«Какой бы метод улучшения зрения человек не применял, ему стоит вечно при этом вспоминать какую-нибудь маленькую площадь темного цвета, к примеру, точку, чтоб он мог опознать и устранить условия, создающие напряжение. В некоторых ситуациях люди за достаточно короткое время излечивались одним лишь этим методом. Одним из его достоинств является, то, что он не требует проверочной таблицы. Человек в каждое время суток и ночи, что бы он ни делал, вечно может изыскать условия, благоприятные для идеального воспоминания точки»

Хотя при этом нужно избегать типичных ошибок, о которых мы уже говорили раньше.

«Положение психики, способствующее воспоминанию черной точки, не может оказаться достигнуто никаким видом усилия. Не вспоминание – причина расслабления, а наоборот, оно должно предшествовать им. Вспоминание достигается лишь в миг расслабления и сохраняется столько времени, сколько устраняются причины напряжения»

Дальше Бейтс продолжает начатую мысль:

«Вспоминание точки – признак расслабления, свидетельством, при помощи которого человек узнает, что его глазки и психика располагаются в состоянии покоя. Его возможно сравнить с манометром паровоза, который никак не воздействует на машину, однако имеет существенное значение в получении информации о готовности машины к работе. По тому, что точка черна, человек узнает, что механизм глаз располагается в рабочем состоянии. Когда же точка блекнет или теряется, человек осознает, что этот механизм не в порядке и будет находиться в таком состоянии до тех пор, пока не будет проведено лечение. После завершения лечения человек не будет более нуждаться в точке или в какой-нибудь иной поддержки зрению, так же, как машинисту не требуется манометр, когда машина работает исправно»

Бейтс для проверки правильности воспоминания точки приводит несколько тестов, которыми вы имеете возможность воспользоваться вместо сравнения вспомненного темного с увиденным: Когда вспоминание точки идеально, оно случается моментально.

Если для достижения воспоминания нужно время, то оно никогда не бывает идеальным. Идеальное вспоминание не только лишь случается сразу, но еще и длится беспрерывно. Когда точка вспоминается идеально, нормальное зрение достигается сразу. Однако если хорошее зрение обретается только спустя 1-2 сек., возможно доказать, что вспоминание точки неидеально, как неидеально и само зрение.

Чем менее будет вспоминаемая вами точка, тем лучше. Однако начать вы имеете возможность с вполне огромной площади. При правильном воспоминании точки вам должно казаться, что она совершает короткие, легкие, медленные покачивания. Если для воспоминания точки будут прилагаться какие-нибудь усилия, вы испортите себе ее мысленное изображение.

Вспоминание черной точки рекомендовалось Бейтсом в качестве средства, способствующего улучшению видения букв и разных объектов. При достаточной тренировке человеку удается вспоминать точку в любых обстоятельствах при взгляде на любые объекты.

Ваша задача заключается в том, чтоб, вспоминая точку в голове, глядеть одновременно на объект. Не забывайте, что точка обязана быть у вас в голове (в представлении), а не на объекте.

Не стоит «разукрашивать» объекты собственного зрения точками! Когда вам удастся удержать идеальное вспоминание черной точке в голове, ваше зрение тотчас станет нормальным. Часто в это время случается подобный процесс.

Когда зрение улучшается вспоминанием точки, человек, открыв глаза, начинает различать детали рассматриваемого объекта, и это так его захватывает, что он теряет вспоминание точки. Время от времени вспоминание точки теряется еще прежде чем человек успеет осознать свое улучшившееся зрение.

Т.о., перед вами будет стоять достаточно трудная, однако разрешимая дилемма: сохранять вспоминание черной точки в ходе видения объектов открытыми глазами. Подходить к этому достижению вы будете постепенно, используя все методы достижения расслабления.

Для этого нужно начать с простейших этапов воспоминания в ходе пальминга, воспоминания с просто закрытыми глазами, а позже уже вспоминание с открытыми глазами. Меняться обязаны и условия выполнения упражнения от благоприятных (тишина, отсутствие посторонних людей и т.п.) до неблагоприятных (наличие людей в помещении, тусклый свет и т.д.).

В итоге раздела рассмотрим крайний случай, когда вспоминание объектов в ходе пальминга дается с крупным трудом. Тогда для концентрации возможно просто считать число своих вдохов, сосредотачивая, так, мысли на дыхании. Как правило, чтоб достичь заметного эффекта, довольно бывает насчитать 100-200 вдохов.

Неудержимый ритм жизни, стрессовые нагрузки на организм, ухудшение экологии окружающей среды, увеличение у людей процента хронических заболеваний, постоянная зрительная нагрузка, работа с компьютером, большим поток информационных ресурсов приводят к резкому ухудшению остроты зрения человеческого глаза. Возникает необходимость посещения специалиста врача-офтальмолога, который проводит оценку степени ухудшения зрения. В медицине остроту зрения (степень ухудшения зрения) измеряют при помощи специального метода визометрии. Что лежит в основе использования этого метода? Метод введен для оценки остроты зрения еще в 19 веке голландским врачом-физиологом Дондерсом. Им была выведена формула, по которой острота зрения определялась способностью человека распознать знак-оптотид на определенном расстоянии и под определенным углом.

Сегодня существуют различные таблицы оптотидов — символов, букв или картинок, по которым определяют остроту зрения. Оптотиды, независимо от их разновидности, имеют отношение ширины знака к его длине как 5:1. Общим в разновидности применения оптотидов является расположение их по размерам в 12 рядах с убыванием по величине от первого ряда к последнему. Таблицы удаляют на расстоянии 5 метров от глаз человека. 100%-ым результатом остроты зрения считается, когда человек видит первую строку таблицы.

Как измерить остроту зрения по методу визометрии?

В России офтальмологи для измерения остроты зрения по методу визометрии используют таблицу Сивцева, в которой оптотиды – это отдельные буквы русского алфавита. В этой таблице острота зрения в первых 10-ти рядах рассчитывается пошагово с расчетом шага в 0,1. Последующие 11-ый и 12-ый ряды рассчитываются с шагом в 0,5. Так, если пациент видит 4-ую строчку таблицы, то острота его зрения 0,7 (1 ряд – 1; 2 ряд – 0,9; 3 ряд – 0,8; 4 ряд – 0,7). При этом учитывается также количество сделанных ошибок, которые не должны превышать более двух неправильных ответов при распознавании буквенных знаков в рядах.

Измерение остроты зрения у младенцев

Стандартно метод визометрии применяется для оценки остроты зрения у взрослых и детей старше 7 лет. У детей до 1-ого года этот метод не применяют. Остроту зрения определяют по степени реакции на яркость освещения.

Применение метода визометрии у дошкольников

У детей дошкольного возраста остроту зрения определяют на основе метода визометрии, но оптотидами чаще всего выступают знаки в виде символов животных или других знакомых для ребенка символов.

Кроме выше описанного стандартного метода визиометрии, когда невозможно обычными методами определить остроту зрения, как для детей, так и для взрослых используются объективные методы визиометрии.

Глазные капли Тобрамицин

• Фармакологическое действие
• Показания
• Противопоказания
• Способ применения
• Побочные эффекты
• Условия хранения
• Аналоги Тобрамицин

Тобрамицин глазные капли – это уникальный препарат, которые являются бактерицидным антибиотиком, который относится к группе аминогликозидов. На данный момент с уверенностью можно сказать о том, что препарат будет действовать на грамотрицательные и грамоположительные микроорганизмы.

Глазные капли Тобрамицин — бактерицидный антибиотик

Если вы планируете использовать эти капли, тогда помните, что их могут назначать при менингите, перитоните, пневмонии, а также сепсисе.

Фармакологическое действие

На данный момент эти капли выпускают в форме раствора и специального порошка для приготовления раствора для инъекций. После использования капель Тобрамицин будет нарушатся синтез белка в бактерии. Если вы планируете использовать эти капли в максимальных дозах, тогда помните, что в этом случае могут повредиться цитоплазматические слои микроорганизмов.

Тобрамицин глазные капли инструкция сообщает о том, что на данный момент эти капли будут иметь широкий спектр активности. Особенно эффективно это средство будет подходить для борьбы со стафилококками. Многие специалисты утверждают о том препарат также может нарушать жизнедеятельность микроорганизмов, которые будут устойчивы к гентамицину.

Если вы планируете использовать специальный порошок для инъекций, тогда помните, что его действие будет наступать через 30-60 минут. Если дети будут страдать почечной инфильтрацией, тогда препарат накапливаться в организме будет больше. Выведение лекарства из организма будет проходить с помощью почек.

Показания

В инструкции есть информация о том, что этот антибиотик будет эффективным средством для лечения разнообразных инфекций, которые спровоцированы следующими инфекциями:

1. Инфекции суставов.
2. Костей.
3. ЦНС.
4. Желчевыводящих путей.

Также благодаря этому лекарству можно угнетать жизнедеятельность синегнойной палочки. Тобрамицин больные муковисцидозом достаточно часто могут использовать для ингаляций. На данный момент этот препарат применяют в офтальмологии. Капли Тобрамицин также могут назначать при блефарите, кератите и конъюнктивите.

Противопоказания

Капли и раствор Тобрамицин не нужно будет применять при нарушениях слуха и почечной недостаточности. Также этот антибиотик будет полностью противопоказан при чувствительности к аминогликозидам. Если вы на данный момент находитесь в положении, тогда прием этого препарата должен назначать только врач. С особой осторожностью эти капли также необходимо назначать при:

• Ботулизме.
• Дегидратации.
• Почечной недостаточности.

Способ применения

На данный момент в инструкции присутствует информация о том, что Тобрамицин можно будет применять внутримышечно, внутривенно, ингаляционно и местно.

Для приготовления внутримышечного раствора порошок Тобрамицин необходимо будет растворить в 3 или 5 мл новокаина.

Флакон глазных капель Тобрамицин

Для внутривенно инфекции порошок необходимо будет растворить в 100-200 мл 5% раствора глюкозы или 0.9% раствора натрия хлорида. В большинстве случаев дозировка будет зависеть от массы вашего тела. Для этого вам необходимо обратиться к врачу, который все назначит. Продолжительность лечения также будет обсуждаться в индивидуальном порядке. При воспалительных болезнях глаз капли Тобрамицин можно будет использовать местно.

Побочные эффекты

Во время использования Тобрамицин капли для глаз вы можете столкнуться со следующими побочными эффектами:

1. Потеря аппетита, рвота и диарея.
2. Сонливость и головокружение.
3. Одышка, фарингит, бронхиспазм, ларингит и синусит.
4. Боль в ушах.
5. Лихорадка, астения, головная боль и аллергические проявления.

Условия хранения

В инструкции на данный момент присутствует информация о том, что капли необходимо будет хранит в защищенном от солнечных лучей месте. Температура хранения этих капель должна составлять 6-8 градусов. С момента выпуска капли будут действовать три года.

Аналоги Тобрамицин

При необходимости также можно воспользоваться аналогами:

1. Небцин.
2. Тобрекс.
3. Брамитоб.
4. Тобрисс.
5. Тобропт.

Во время их использования вам необходимо посоветоваться со специалистами. Надеемся, что эта информация будет полезной.