Добавить в избранное
Лечение глаз Все про глаза и зрение

Второе зрение 10

Содержание

Когда и почему возникает ложная близорукость

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Око-плюс. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

0

загрузка...

Все глазные заболевания имеют инфекционную или неинфекционную природу. Неинфекционные патологии могут долгое время оставаться незамеченными, поскольку симптомы их, как правило, развиваются медленно и постепенно. В этом состоит их главная опасность, поскольку чаще всего заболевания обнаруживаются уже на стадии, не подлежащей излечению. К числу таких болезней относится ложная близорукость (или спазм аккомодации).

Определение заболевания

Аккомодация – механизм приспособления, позволяющий хрусталику адаптироваться при взгляде на близкие и дальние предметы. Сокращение или расслабление хрусталика осуществляется при помощи работы цилиарной мышцы и цинновой связки.

Необходимость рассмотрения далеких предметов вызывает расслабление цилиарной мышцы и сокращение цинновой связки, что приводит к снижению кривизны хрусталика. При взгляде на близко расположенный предмет процесс происходит в обратном порядке, кривизна хрусталика увеличивается, что дает возможность четко видеть вблизи. golovnaya-bol-miopiya-41661-large

При изменениях в слаженной работе мышцы и связки способность хрусталика быстро менять кривизну нарушается, мышца находится в постоянно напряженном состоянии, в результате чего возникает ложная близорукость.

Причины возникновения

Главная причина развития патологического состояния – сильное перенапряжение глаз. Мышца устает и теряет способность работать в нужном режиме, при этом может происходить ее судорожное сокращение. Глаз фиксирует кривизну хрусталика на определенном уровне – и появляется ложная близорукость, состояние, когда предметы четко видны только на близком расстоянии.

1121227К вторичным провоцирующим патологию факторам относятся:

  • Недостаточное освещение при работе глаз;
  • Несбалансированный рацион;
  • Отсутствие достаточной двигательной активности;
  • Короткий период сна;
  • Слабые мышцы спины и шеи;
  • Недостаток витаминов.

По сути, все факторы сводятся к двум основным причинам: перенапряжение и снижение иммунитета. Патологическое состояние может возникать в результате возрастных изменений, однако в большинстве случаев ему подвержены дети, когда при поступлении в школу зрительные нагрузки резко возрастают. В этом возрасте иммунитет находится еще на стадии формирования, и перенапряжение глазных структур может иметь самые печальные последствия.

Ложная близорукость занимает второе место после миопии (истинной близорукости) и составляет до 15% от общего количества всех глазных заболеваний.

загрузка...

Симптомы

Ложной близорукостью данное отклонение называют из-за возможности повернуть процесс вспять при выполнении некоторых врачебных рекомендаций и соблюдения щадящего для глаз режима. Поэтому даже при начальных признаках развития заболевания следует немедленно нанести визит офтальмологу и провести необходимые обследования.

spazm-u-rebenka-2Самыми первыми признаками патологического состояния являются:

  • Возникновение дискомфорта при усиленной работе глаз: покраснение, жжение, рези;
  • При рассмотрении далеких предметов очертания их нечеткие и расплывающиеся, может даже возникать двоение;
  • На близком расстоянии невозможность сфокусироваться на предмете, поскольку глаза быстро устают;
  • У детей начинаются проблемы с успеваемостью из-за повышенной утомляемости;
  • Возможно появление головных болей, часто принимаемую за следствие возрастных перестроек.

Длительность такого состояния может быть от нескольких месяцев до нескольких лет и закончиться стойким закреплением патологии.

В зависимости от вызвавшей его причины спазм аккомодации может быть:

  • posledstviya-vgdФизиологическим – возникающим вследствие перенапряжения мышц. Чаще всего ему подвержены пациенты с астигматизмом или некорригированной дальнозоркостью;
  • Искусственным – появляющимся при приеме определенных медицинских препаратов и полностью исчезающим после их отмены. Не требует лечения;
  • Патологическим – сопровождающимся изменением преломления световых лучей и снижением остроты зрения. Может иметь стойкую или нестойкую форму.

Своевременное диагностирование и принятие необходимых мер может предотвратить развитие патологии и исключить возможность появления серьезных осложнений.

Возможные осложнения

Главным осложнением, возникающим при игнорировании симптомов, является переход патологии из ложной близорукости в истинную. В этом случае неспособность рассмотреть далекие предметы закрепляется, и исправить такое состояние зачастую бывает уже невозможно. Если заболевание принимает постоянно прогрессирующую форму, то лечить его возможно только оперативными методами.

previewПри прогрессирующей близорукости цилиарная мышца постоянно напряжена, а глазное яблоко еще больше увеличивается, что может повлечь за собой:

  • Помутнение стекловидного тела;
  • Отслоение сетчатки;
  • Полную утрату зрения.

В детском возрасте чаще всего развиваются следующие патологии:

  • Амблиопия (синдром ленивого глаза);
  • Косоглазие.

Спазм аккомодации усиливает проявления близорукости, если она уже присутствует, или способствует ее появлению. Однако при своевременном обращении внимания на симптомы ложной близорукости патологическое состояние может быть с успехом преодолено без болезненных последствий.

Лечение

Для выбора правильной тактики терапии важно установить корректный диагноз, что может быть достигнуто при помощи современного диагностического оборудования. При этом проводятся исследование функции аккомодации, рефракции и конвергенции, определение остроты зрения и др. При необходимости назначаются консультации узкоспециализированных врачей: невролога, травматолога-ортопеда, педиатра и др.

Проведение офтальмологического обследованияПроведение офтальмологического обследования

Медикаментозная терапия

Для лечения заболевания используются препараты из следующих групп:

  • Капли для расширения зрачка: Тропикамид, Ирифрин, Мидрацил. Такие препараты действуют расслабляющим образом на цилиарную мышцу, чем способствуют ее отдыху и, в определенной степени, тренировке. Ведь в процессе лечения происходит периодическое расслабление и сокращение мышцы, и она «запоминает» это состояние как норму. Однако такой метод не может применяться дольше 10 сут. , а после прекращения приема препаратов существует риск рецидива. Поэтому лечение должно проводиться комплексно;
  • Витамины: Тауфон, Визион, Рибофлавин, Оптикс и др. Витаминные комплексы помогают снабжению глазных тканей всеми необходимыми для нормального функционирования веществами и способствуют восстановлению местного иммунитета. Капли Тропикамид используют для леченияКапли Тропикамид используют для лечения спазма аккомодации

В качестве дополнительного, но очень эффективного лечения могут быть использованы методы физиотерапии: электрофорез и магнитотерапия. Особое значение такие процедуры имеют при выявлении в качестве причины заболевания патологические состояния позвоночника (например, остеохондроз шейного отдела). В этом случае перечень процедур расширяется: иглотерапия, массаж, лечебная физкультура.

На ранних стадиях заболевания, особенно при лечении детей, хорошие результаты показывают аппаратные методы лечения:

  • Лазеростимуляция;
  • Магнитотерапия;
  • Электростимуляция. Лазеростимуляция эффективна на ранних стадиях.Лазеростимуляция эффективна на ранних стадиях.

Особое значение имеет неукоснительное выполнение пациентом рекомендаций общего характера: регулярное проведение гимнастики для глаз, включение в рацион продуктов «для глаз», прогулки на свежем воздухе, достаточное время для отдыха и сна.

Народные средства

Для снятия симптомов напряжения и раздражения, а также в целях стимулирования обменных процессов в глазных тканях возможно использование различных средств из натуральных компонентов:

  • 1364823196_sok-2Принимают натощак смесь из обжаренного в течение 5 мин. пчелиного подмора (1 ч. л. ) на подсолнечном масле (2 ст. л. ). Смесь запивают стаканом молока;
  • В стакане воды кипятят 2 мин. 1 ч. л. меда, после чего остужают и используют для примочек и в качестве капель (по 2 капли в глаз). Средство применяют дважды в сутки;
  • При слабой степени близорукости делают настойку из аира и календулы: берут в равных количествах измельченный корень аира и цветы календулы и заливают 0,5 л водки. Настаивают в темном месте 12 суток, после чего процеживают, добавляют 0,5 л водки и принимают по 15 капель незадолго до еды трижды в сутки. В течение года проводят четыре курса лечения с перерывом в месяц;
  • Для повышения остроты зрения готовят глазные капли: из 4-6 ягод свежей или замороженной черники отжимают сок и разводят кипяченой водой (1: 2). Закапывают по 1 капле в каждый глаз 1 раз в сутки;
  • Когда и почему возникает ложная близорукостьс добавлением 1 ч. л. меда;
  • Когда и почему возникает ложная близорукость, а также промывают глаза анисовым настоем.

Народные средства в большинстве своем содержат растительные компоненты, которые могут оказаться аллергенами. Поэтому применение даже самых безобидных (на первый взгляд) рецептов следует в обязательном порядке согласовывать с врачом.

Профилактика

0_cafa1_53f15dd8_xlПолностью избежать проявлений спазма аккомодации, особенно в детском возрасте, невозможно, поскольку современные дети слишком много времени проводят «в обществе» компьютеров, мобильников, планшетов. Поэтому главным методом борьбы за сохранение зрения является профилактика:

  • Ограничение времени, посвященного компьютерному общению;
  • При необходимости напряженной работы – обязательные перерывы каждые 0,5 часа с проведением гимнастики;
  • Хорошее освещение помогает работе глаз, а, следовательно, снижает их напряженность;
  • Присутствие в рационе необходимых для нормальной работы глаз элементов (цинка, марганца, хрома, селена, меди и др. ), витаминов, а также белков.

пахиметрияЧто такое пахиметрия

Определение заболевания мерцательная скотома описано в этой статье.

Глазные капли Гарфорт с инструкцией http://eyesdocs.ru/medicinaoperacii/lekarstva/glaznye-kapli-ganfort-opisanie-i-pravila-primeneniya.html

Профилактические осмотры у офтальмолога могут выявить любые отклонения в работе глаз на самой ранней стадии.

Не забывайте, что уровень общего иммунитета может оказывать значительное влияние на здоровье глаз и их способность сохранять функциональность. Особое значение здесь приобретает нормальная двигательная активность, обеспечивающая хорошее кровообращение и способствующая снабжению всех тканей и органов питательными веществами.

Видео

Выводы

Ложная близорукость, при своевременном диагностировании и адекватном лечении, может благополучно излечиваться без последствий.

Однако даже народные методы должны быть одобрены лечащим врачом, поскольку он может учесть все нюансы индивидуального состояния здоровья и в соответствии с ними подобрать наиболее успешные методики для нормализации состояния глаз.

Также читайте про то, что такое пресбиопия или старческая дальнозоркость и как проводят операции на зрение.

Нависшее веко — неприятная проблема! Как её решить?

Не каждый рождается с идеальной кожей и правильными чертами лица. Кому-то для того, чтобы с удовольствием смотреть на себя в зеркало, необходимо приложить старание. Для устранения одних дефектов достаточно незначительных косметологических корректировок. А другие недостатки требуют большего внимания. Опущенное или нависшее веко в медицине называют птозом верхнего века. Выбор метода лечения и коррекции зависит от причин, которые спровоцировали его нависание.

Нависшее веко - что с ним делать?Нависшее веко — что с ним делать?

Почему веко нависает, виды птоза

Причины этой довольно распространенной патологии очень разнообразны. В большинстве случаев это просто особенность анатомического строения, обусловленная национальными чертами или наследственностью. Но некоторые причины даже переводят птоз в разряд заболеваний.

Птоз может быть одно- и двусторонним. Если веко нависло с одной стороны, это, скорее всего, приобретенная патология. А когда нависание над двумя глазами симметричное, то это врожденный дефект или анатомическая особенность.

К причинам врожденного птоза относятся:

  • недоразвитие мышц, поднимающих веко, обусловленное аутосомно-доминантным типом наследования, то есть, если у одного из родителей есть эта патология, то вероятность ее развития у детей очень высока;
  • синдром Гунна, проявляющийся в непроизвольном поднятии опущенного века при жевании, зевоте или открывании рта, патология может сопровождаться амблиопией или косоглазием;
  • за правильное положение века отвечает глазодвигательный нерв, при его патологии тоже может наблюдаться опускание;
  • при врожденном блефарофимозе глазная щель патологически узкая на правом и левом глазу, так как мышцы, отвечающие за поднятие верхнего века недоразвиты.

К приобретенным причинам опущения века относятся:

  • нейрогенные патологии, например, паралич глазодвигательного нерва;
  • миогенные, связанные с состоянием мышечной ткани;
  • апоневротические, чаще связанные с возрастными изменениями или травмами, при которых мышечные сухожилия отходят от пластинки, к которой они прикреплены, и натягивают это нависшее веко;
  • к механическим причинам птоза относят травмы и образование опухолей и рубцов, которые приводят к укорочению века.

В зависимости от степени закрытия зрачка веком, различают неполное, частичное или полное опущение.

Симптомы и диагностика

Основным признаком появления птоза является визуальное опущение кожи. Но это состояние может сопровождаться и другими симптомами:

  • раздражение слизистой оболочки глаза;
  • быстрое утомление глазных мышц;
  • для детей характерно положение «звездочета» — запрокидывание головы назад;
  • раздвоение изображения и косоглазие.

Диагностика проводится с целью определения причин нависания. Ведь именно от этого будет зависеть способ лечения или коррекции недостатка. Поэтому помимо визуального, офтальмологического осмотра и изучение анамнеза проводят КТ и МРТ головного мозга.

Как избавиться от нависшего века?

Для решения проблемы с нависшим веком существует несколько способов. Может понадобиться лечение консервативными или хирургическими методами. Если патология носит нейрогенный характер, то восстановить функции нерва можно с помощью медикаментов или физиотерапии.

Регулируемые очки для идеального зрения! Скидка 50%

Теперь вы сами можете настроить диоптрии для своих глаз.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Око-плюс. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Читать подробнее…

В некоторых случаях необходимо хирургическое вмешательство, а иногда возможно исправить ситуацию разными методами и пациент может сам выбрать наиболее приемлемый для него.

Если веко опущено и малоподвижно, его хирург подшивает к лобной мышце. Можно также укоротить мышцу, которая отвечает за опускание века.

Пластическая операция верхнего векаПластическая операция верхнего века

Когда дефект связан с возрастной атрофией или слабостью мышц, хирурги рекомендуют пациентам блефаропластику. Ее суть заключается в надрезании кожи в естественной складке и удалении лишней клетчатки и кожи.

Тем, кто не готов ложиться на операционный стол, но и не желает мириться со своим усталым и хмурым выражением лица, можно посоветовать курс специальной гимнастики.

Упражнения для укрепления мускулатуры верхнего века

  1. Движения глаз вверх-вниз, вправо-влево, по кругу и по диагонали, голова при этом остается неподвижной.
  2. Частое моргание: поднимите голову вверх, глаза направьте еще выше и быстро-быстро моргайте в течение 30–45 секунд, отдохните немного и опять повторите.
  3. Закройте плотно глаза и задержите нависшие веки в таком положении на 5 секунд, потом откройте, посмотрите вперед и вдаль. Повторите 5–7 раз.
  4. Приложите к вискам пальцы и оттяните немного назад кожу. Моргайте в течение 30 секунд, отдохните 15 секунд и повторяйте вновь. Сделайте 5–7 повторов.
  5. Опустите веки, приложите к внешним уголкам верхних век указательные пальцы и, слегка надавливая на них, попытайтесь с усилием открыть глаза. После этого сместите подушечки пальцев к внутренней части верхних век и повторите упражнение.
  6. Голову поднимите вверх, можно даже слегка запрокинуть ее назад, а взгляд опускайте как можно ниже, пока не увидите свой нос. В таком положении задержитесь на 5–10 секунд, потом расслабьтесь.
  7. Опустите верхние веки на глаза, прикройте их ладонями, не касаясь, дайте своим глазам возможность так отдохнуть и расслабиться в течение минуты.

Эти несложные упражнения рекомендуется выполнять 2 раза в день. Они отнимут у вас всего 10–15 минут в день. Но при этом вы подтяните свои нависающие веки, омолодите и освежите взгляд, научитесь снимать напряжение с уставших глаз.

Даже после проведенной блефаропластики, профилактическая гимнастика глаз поможет укрепить и восстановить атрофированные и уставшие мышцы.

Народные средства от нависших век

Домашние рецепты помогают с успехом бороться с опущением век. Наши предки с давних времен использовали компрессы из березовых листьев, корня петрушки, ромашки. Хорошо действуют примочки из картофельного сока.

Неудачно подобранная косметика иногда также может приводить к появлению птоза. Внимательно переберите свою косметическую полочку. Старайтесь приобретать средства с натуральными компонентами. Крем вокруг глаз нельзя наносить перед сном, сделайте это на 1 час раньше.

Использование макияжа – самый простой и быстрый способ убрать нависающее веко. Речь идет не о полном устранении проблемы, а об удачной косметической коррекции, не требующей много средств и времени.

После пробуждения возьмите кубик льда и протрите веки. Лечение холодом убирает припухлости, разглаживает морщины и омолаживает кожу.

Следите за своим здоровьем: соблюдайте режим питания, не злоупотребляйте пряностями, солью, сладостями. Постарайтесь перед сном не пить много воды. И самое главное – чаще улыбайтесь и поддерживайте веселое настроение, это позволит выглядеть вам значительно лучше.

5 эффективных методик массажа глаз при близорукости

Массаж в области органов зрения рассматривается многими людьми как процедура, способная улучшить состояние кожных покровов и внешний вид. Правильно подобранная методика является главной составляющей в комплексном лечении многочисленных патологий. Массаж органов зрения не только стабилизирует состояние, но и остановит дальнейшее ухудшение зрительной функции. Ежедневные сеансы по 10 минут принесут пользу для глаз, помогая в укреплении и расслаблении напряжённых мышц глаза, улучшая остроту зрения.

Массаж глаз

Что делает массаж при близорукости

Массаж органов зрения при близорукости совместно с основными способами лечения может восстановить остроту зрения. Проведение массирования глаз улучшает:

  • кровообращение;
  • обменные процессы в тканях;
  • укрепляет глазные мышцы.

Также проведение массажа:

  • способствует расслаблению глазных мышц, благотворно влияя на течение близорукости;
  • увеличивается поступление питательных веществ в органы зрения;
  • снижает болевую чувствительность и внутриглазное давление за счёт раздражения нервных окончаний.

Для лучшего кровоснабжения при прогрессирующей стадии близорукости проводят классический массаж шейного отдела позвоночника. Процедура не должна провоцировать любые болезненные ощущения. Продолжительность сеансов назначается индивидуально врачом в зависимости от степени патологии. Очень важно на время лечения уменьшить физические нагрузки, вести правильный жизненный уклад и безукоризненно питаться.

Массаж шеи

Существующие методики

Лечебную процедуру при близорукости проводит медицинский массажист, учитывая все показания и противопоказания к данной процедуре. Лечение близорукости подразумевает использование классического массажа, который эффективен при многих патологиях:

  1. Начинают сеанс с лёгкого поглаживания. При этом массируют глазные яблоки, мягкие ткани лица и периорбитальной области;
  2. Массаж проводится по линиям подбровных и надбровных дуг, на висках. Используют основные методики: поглаживание, разминание, растирание, поколачивание. Их выполняют в различных вариациях, главное, соблюдать определённую последовательность;
  3. Завершают сеанс, также как и начинали, лёгким поглаживанием.

После процедуры пациент ощущает расслабленность, у него улучшается состояние. Классический массаж имеет ряд противопоказаний:

  • повышенная температура тела;
  • тяжелые боли (снимаются только медикаментами);
  • любые болезни кожных покровов;
  • патологии крови и склонность к кровотечениям;
  • присутствие новообразований;
  • открытая форма туберкулёза;
  • психические заболевания.

Лечение близорукости можно дополнять массажем спины. Массируют спину на уровне шейного и грудного отделов позвоночника. Сеансы осуществляют в положении лёжа или сидя. Массаж необходимо проводить в определённой последовательности:

  1. Начинают с поглаживания;
  2. Затем продолжают растирания;
  3. Заканчивают разминанием;
  4. Для лучшего эффекта глазами производят по 10 круговых вращений против и по часовой стрелке.

Процедуру для улучшения зрительной функции назначают 3-4 раза в неделю.

Массаж головы благотворно воздействует на органы зрения при близорукости. Он способствует снятию общего напряжения и лучшему кровоснабжению глаз:

  1. Начинают с шеи и затылочной части — это улучшает ток крови от головы к глазному яблоку;
  2. Затем наклоняют голову вниз, медленно поднимают вверх и пластично откидывают назад;
  3. Повторяют задание 5 раз;
  4. Далее бережно массируют подушечками пальцев кожу вокруг глаз по часовой стрелке.

Как самостоятельно сделать массаж глаз при миопии

Для проведения самостоятельного массажа необходимо:

  1. В первую очередь подготовить руки, их усердно моют и затем согревают. Для этого их интенсивно потирают на протяжении 30-40 секунд, улучшая циркуляцию крови.
  2. Далее необходимо принять комфортное положение, сидя или стоя. Голову лучше пригнуть к груди.
  3. Брови и участки над глазами массируют немного интенсивнее. Затем на протяжении 20 секунд придавливают точку с внешнего края глаза. Повторяют 4-5 раз.

Массаж глаз и пальмингПальминг и массаж

Проделывают несложные упражнения:

  1. Сама процедура должна начинаться с пальминга. Пальминг — это специальное упражнение для органов зрения. Суть упражнения заключается в том, что глаза прикрывают ладонями, не надавливая, и расслабляют лицевые мышцы. Сидят в этом положении 1-2 минуты, затем упражнение повторяют ещё некоторое количество раз. Во время упражнения человек не должен испытывать какого-либо дискомфорта, должно присутствовать только ощущение расслабления.
  2. Следующее упражнение проводится по такой же схеме, только применяют незначительное надавливание на глазное яблоко. Повторяют 5-7 раз. Необходимо следить за силой надавливания, никакой болезненности быть не должно.
  3. Сжимают руки в кулаки и трут ими органы зрения. Потирания должны быть лёгкими и не наносить болезненных ощущений.
  4. Средним и указательным пальцами массируют синхронно оба глазных яблока. Необходимо соблюдать правильные движения: нижний край массируют к носу, верхний — по надбровной части.
  5. Прикрывают оба глаза и поглаживают их тыльной частью средней фаланги большого пальца лёгким нажатием. Упражнение повторяют 20 раз. Движение направляют от переносицы к виску.
  6. Заканчивают процедуру 5-тиминутным пальмингом.

Для улучшения зрения необходимы 10-15 минут в день на проведение самостоятельного массажа.

Массажная техника по методике Жданова

Методика Жданова предполагает проведение массажа, как на органах зрения, так и по всему лицу. Эта техника подходит не только при близорукости, но и при других патологиях органов зрения.

Выполнять её необходимо, соблюдая чередование упражнений:

  • Массируют лоб указательным, средним и безымянным пальцами. Потом легонько его поглаживают.
  • Подобной техникой массируют брови, особенно уделяют внимание ямке между бровями.
  • Осуществляют массирование височной области, используя два пальца.
  • Проводят поглаживание верхней области скулы под глазами.
  • При помощи подушечек указательных пальцев массируют часть лица над синусами носа.
  • Растирают и поглаживают впадины, находящиеся с обеих сторон между ухом и щекой.
  • Массажируют заднюю поверхность шеи.
  • Вибрирующими передвижениями указательного и среднего пальцев промассируют верхнее веко.
  • Проводят массирующий приём на глазных яблоках средними пальцами рук. Передвижения осуществляют от уголков до середины.
  • Делают массаж глаз, использую четыре пальца.
  • Прикрывают органы зрения, указательным пальцем массируют внутренние уголки. Это так называемые астигматические точки.
  • Заканчивают процедуру таким упражнением: 3 раза сильно сжимают веки и немного растягивают уголки глаз.

Точечный массаж и массаж шиацу

Подобная техника основывается на оказании влияния на биологически активные точки, которые ответственны за состояние зрительной функции. При помощи точечного массажа можно:

  • уменьшить зрительную утомляемость;
  • улучшить остроту зрения;
  • нормализовать внутриглазное давление;
  • снизить напряжение глазных мышц.

Точки воздействия расположены не только в области глаз, их можно найти на всей голове. Оказывают воздействие на эти точки подушечками пальцев на протяжении полутора минут. Длительное надавливание не рекомендуется. Для проведения процедуры занимают комфортное положение сидя. Осуществляют стимуляцию шести точек, которые расположены:

  1. в основе черепа находится углубление, найти его легко — оно расположено на 3 см выше, покрытой волосами части головы;
  2. за обоими ушами по краю головы, под волосами;
  3. место сочленения костей лба и темени. Располагается в 1,5 см от линии роста волос;
  4. на середине промежутка от волосистой части головы до центра брови с обеих сторон;
  5. по центру лба;
  6. в средней точке правой и левой брови.

Массаж шиацу осуществляют при помощи последующих упражнений:

  1. Синхронно располагают указательный, средний, безымянный пальцы вдоль верхней части глазной впадины. Несильно придавливают на 7 секунд, не затрагивая глазное яблоко. Тоже самое проделывают с нижним веком, оказывая давления вниз.
  2. Попеременно на протяжении 7 секунд оказывают воздействие на внешние и внутренние уголки глаз.
  3. Раздельно на каждый глаз по 7 секунд проводят второе упражнение.
  4. На протяжении 10 секунд прижимают веки обоих глаз внутренней частью больших пальцев.
  5. На протяжении 7 секунд сдавливают скуловую кость или виски при помощи трёх пальцев.

Перед проведением точечного массажа следует посоветоваться с врачом, поскольку неправильная техника может ухудшить зрительную функцию. Не рекомендуется проводить данную методику при пониженном давлении и инфекционных поражениях глаз. Движения следует осуществлять легко, без сильного сдавливания.

Аппаратный массаж глаз

Аппаратный массаж осуществляют в медицинском учреждении. Главное, чтобы его проводил профессиональный массажист и на безопасном оборудовании. Продолжительность сеанса назначает лечащий врач индивидуально. При этом оказывают влияние на органы зрения при помощи переменного вакуума. Положительное влияние:

  • положительно воздействует на приток крови в глаза;
  • способствует циркуляции жидкости глаза;
  • снижает зрительное переутомление при близорукости;
  • этот метод терапии ускоряет процесс восстановления после оперативного вмешательства;
  • эта процедура безболезненна.

Процедура протекает так: на пациента надевают вакуумные очки и подключают аппарат. Продолжается один сеанс 7 минут, а полный курс терапии занимает 10 дней.

Рекомендуем ознакомиться: Особенности аппаратного лечения миопии

Аппаратный массаж очень эффективен при близорукости. Он повышает остроту зрения, уменьшает миопию. Астенопические жалобы пропадают после проведения 3-4 сеансов. Эффект от процедуры может сохраняться в течение 6 месяцев. После этого без надлежащего лечения возможно снижение показателей.

Но можно применять аппаратное лечение и дома с помощью специальных очков и приборов. Очки надевают и включают в сеть.

Способ лечения

Эффект:

  • снимается нервное напряжение;
  • активизируется работа глазных мышц;
  • улучшается острота зрения;
  • налаживается работа тканевых структур.

Противопоказания, запрещается использовать:

  • при миопии высокой степени;
  • катаракте;
  • беременности.

Рекомендуется использовать после консультации с офтальмологом, 3 раза в день в течение 10–15 минут. Продолжительность неделя, повторять, каждые три месяца.

Читайте также:

  1. Миопия средней степени: что это такое и как исправить?
  2. Восстановление зрения при миопии
  3. Как лечить близорукость у школьника