Добавить в избранное
Лечение глаз Все про глаза и зрение

Падает зрение с возрастом что делать

Содержание

Ощущение песка в глазах — что это значит, почему происходит и что делать?

  • Причины дискомфорта
    • Виды заболеваний
      • Нарушение выработки слезной жидкости
      • Логофтальм
      • Воспалительные заболевания
      • Синдром Шегрена
      • Инородное тело
    • Другие причины
      • Причины, связанные с образом жизни
      • Травматические и другие причины
  • Основные симптомы
  • Диагностика
  • Лечение
    • Первая помощь
    • Лекарственные средства
    • Народная медицина
    • К какому врачу обратиться?
  • Профилактика
НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Око-плюс. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

ощущение песка в глазахощущение песка в глазах

загрузка...

Ощущение песка в глазах знакомо каждому. Раньше это чувство можно было рассматривать, как симптом заболевания органа зрения, сейчас с подобным ощущением сталкиваются здоровые люди любого возраста.

Причины дискомфорта

Чувство песка в глазах появляется по разным причинам. Дискомфортное ощущение, по данным oбaГлаза.ru, вызывается патогенной микрофлорой, условиями работы или образом жизни.

Виды заболеваний

При появлении болезненных ощущений, сухости, слезотечения, гнойного отделяемого, ощущения песка в глазах — причины этого неприятного явления стоит искать среди заболеваний, связанных с органом зрения:

  • ксерофтальмии;
  • логофтальма;
  • воспалительных заболеваний структур глаза.

Чувство присутствия песка на конъюнктиве может появляться при отсутствии патологии органа зрения. Анализируя, почему возникает неприятное ощущение, следует остановиться на влиянии, внутренних болезней:

  • системных заболеваний (гипертиреоза, системной красной волчанки, синдрома Шегрена и других);
  • при гормональном дисбалансе (в период менопаузы);
  • при гельминтозах;
  • при респираторно-вирусных инфекциях;
  • при аллергических реакциях.
Нарушение выработки слезной жидкости

В норме роговица и конъюнктива, отмечает обaглазa.ру, покрыты слезной пленкой. Нарушение выработки слезной жидкости приводит к потере ее стабильности, иссыханию конъюнктивы, роговицы, развитию ксерофтальмия. В последнем случае, кажется, что песок в глазах присутствует постоянно. Возле отверстий слезных протоков по утрам формируются сухие кристаллики.

Логофтальм

Ночью веки должны полностью прикрывать глазное яблоко. Из-за некоторых патологий веко может быть не полностью закрытым во время сна. Состояние неполного смыкания век называется логофтальмом. Из-за этого конъюнктива подсыхает. Утром кажется, что появился песок в глазах.

Воспалительные заболевания

Ощущение песка в глазах, гиперемия конъюнктивы – являются признаками аллергии. Блефарит, конъюнктивит, кератит, увеит – воспалительные заболевания структур органа зрения. Они сопровождаются болевыми ощущениями, появлением чувства инородного тела, светобоязнью, блефароспазмом, выделением гноя из конъюнктивального мешка. А утром возникает чувство, что веки разлепить невозможно из-за склеившихся ресниц.

Синдром Шегрена

Синдром (болезнь) Шегрена – серьезное аутоиммунное заболевание, по мнению обаглазару,связанное с поражением соединительной ткани, желез внутренней секреции (слезных, слюнных). Для него характерно ощущение песка на слизистой.

загрузка...
Инородное тело

Чувство того, что есть песок в глазах, хотя никаких инородных тел нет, говорит о заболевании вирусной инфекцией. При паразитировании гельминтов в глазном яблоке, появляются все признаки воспаления. Первым возникает ощущение того, что песок в глазах немилосердно трет конъюнктиву.

Другие причины

Ответ на вопрос что это значит, если появилось ощущение присутствия песка в глазах, может звучать как травма глазного яблока. Дискомфорт появляется, отмечает обаглаза.ру, при проживании в неблагоприятных для нормальной работы органа зрения условиях.

Причины, связанные с образом жизни

Современная городская среда считается агрессивной для органа зрения из-за высокой запыленности, загазованности, присутствия агрессивных полей зрения. К последней проблеме относят современные гладкие и блестящие покрытия фасадов зданий, светоотражающие стекла.

Когда взгляд натыкается на гладкую поверхность, орган зрения быстро устает. Появляется ощущение, что на роговицу попал песок, слизистая начинает болеть, падает зрение. На появление чувства песка влияет активная и длительная работа за компьютером, многочасовой просмотр телевизионных передач, художественных фильмов. Они приводят к переутомлению органа зрения, ощущению того, что насыпанный под веки песок трет роговицу.

Травматические и другие причины

При отсутствии патологий органа зрения, других болезней, приводящих к неприятным ощущениям, чувство запорошенности песком глаз может возникать:

  1. Из-за попадания пыли;
  2. Агрессивных химических соединений (кислот, щелочей);
  3. Длительного ношения линз.

Прием некоторых медикаментов (противозачаточных, антигистаминных и других) тоже приводит к чувству дискомфорта, ощущению в глазах как будто абразивный порошок трется о роговицу. Этот симптом появляется, как отмечает obaglaza.ru, при завороте век (эктропионе). Ресницы в процессе моргания царапают глазное яблоко, вызывая ощущение присутствия песка на слизистой.

Основные симптомы

симптомысимптомы

Ощущение того, что в глаза насыпали песок, сопровождается дополнительными неприятными моментами. К ним относят:

  1. Зуд разной степени выраженности;
  2. Жжение;
  3. Слезотечение;
  4. Расширение сосудов конъюнктивы;
  5. Дискомфорт при попытках чтения, рассматривания предметов;
  6. Ухудшение видимость (изображение кажется мутным);
  7. Болезненные ощущения при попадании света на сетчатку.

Иногда к ощущению того, что слизистая покрыта песком, присоединяется:

  • блефароспазм;
  • истечение серозного или гнойного экссудата из конъюнктивального мешка;
  • слипание ресниц.

При присоединении последних симптомов, по мнению ОбаГлазару, возникает вопрос о серьезном заболевании, требующим посещения офтальмолога.

Диагностика

Диагностика причин песка в глазахДиагностика причин песка в глазах

Диагностику проводит окулист, начиная ее с офтальмоскопии. Обследование состояния органа зрения проводится с помочью специальных методов. Это может быть:

  1. Биомикросопия;
  2. УЗ диагностика;
  3. Компьютерная периметрия;
  4. Флюорисцентная ангиография;
  5. Исследование циркуляции внутриглазной жидкости;
  6. Определение проходимости слезного канала.

Иногда, как считает obaglаzа, требуется сдача анализов (бакпосев отделяемого из конъюнктивального мешка, исследование крови) или консультация других узких специалистов.

Лечение

Появление ощущения песка в глазах требуется лечение, назначенное специалистом: операция, антибактериальная терапия, а иногда достаточно капать капли «искусственная слеза».

Первая помощь

Первая помощь при травмах глазаПервая помощь при травмах глаза

Отвечая на вопрос что делать для оказания первой помощи, если на глазное яблоко попало инородное тело или жидкость, стоит отметить, что важно скорейшее обращение к офтальмологу. Но сперва необходимо оперативно промыть глаза водой.

Ощущение попадания песка на конъюнктиве сигнализирует о повреждении слизистой или роговицы. Такие повреждения могут стать причиной снижения зрения или его потери. Самостоятельно нужно хорошо промыть слизистую проточной водой, затем стерильным раствором гемодеза.

В случае появления чувства попадания песка на слизистую, появления гнойного отделяемого, по мнению oбaглазa.ру, можно аккуратно промыть глаза крепким раствором чая. Делается это с помощью спонжа от наружного уголка к внутреннему.

Лекарственные средства

Выбор лекарственных средств зависит от причины заболевания. Это могут быть капли, мази или таблетки:

  • антисептики (Альбуцид);
  • антибиотики (Ципролет);
  • гормональные мази (Гидрокортизоновая мазь);
  • сосудосуживающие капли (Визин)
  • антигистаминные средства (Лекролин):
  • кератопротекторы (Дефислез), применяются при травмах роговицы;
  • увлажняющие средства (Систейн).

Любая медикаментозная терапия должна быть согласована с врачом. Самолечение может ухудшить состояние органа зрения или привести к хронизации процесса.

Народная медицина

Из народных средств можно порекомендовать примочки из отвара ромашки, крепкой заварки.

Избавится от чувства песка, попавшего на конъюнктиву можно при промывании ее такими же растворами. Но многие патологии не ограничиваются чувством песка под веками, для их лечения народных средств, замечает ОbaGlazaRu, будет недостаточно. Требуется помощь специалиста и медикаментозная терапия.

К какому врачу обратиться?

Обращаться при появлении чувства песка под веками нужно к офтальмологу (окулисту). Он осматривает орган зрения, при необходимости направляет на дополнительную консультацию к другому специалисту (аллергологу, иммунологу, эндокринологу).

Профилактика

Чтобы не возникало ощущения, как будто песок попал в глаза, нужно защищать их от активного влияния ультрафиолета. Обязательно делать специальную гимнастику для глазных мышц, перерывы в работе, связанной с напряжением зрения. Соблюдать правила гигиены (не прикасаться грязными руками к векам, чтобы не внести патогенные микроорганизмы на слизистую), правильно носить линзы.

Лицам, проводящим много времени за компьютером, рекомендуется применять увлажняющие капли (Искусственная слеза), например, Визин.

Работа с опасными жидкостями, предметами с образованием стружки, капель горячего металла и другие опасные занятия, требуют использования защитных очков. Если ощущение того, что глаза забиты песком, возникло, несмотря на профилактические меры, нужно обязательно обратиться к офтальмологу. Найти хорошего врача в своем городе можно на нашем сайте в каталоге клиник.

Падает зрение: что делать?

Заметили, что стало падать зрение? Самое время принять всевозможные меры для его восстановления или хотя бы для приостановления скорости падения.

Дозируйте зрительную нагрузку

Если полностью исключить общение с компьютером и телевизором невозможно, то каждый 30 минут следует давать глазам отдохнуть: поморгать, смотреть в окно, просто закрыть глаза, посидеть в дырчатых очках. Длительность такой релаксации – 5-10 минут.

Контролируйте собственную позу за компьютером

Спина должна быть прямой, колени под прямым углом, стопы прижаты к полу, а локти лежать на столе. От глаз экран компьютера должен быть удален на 50-60 см. и располагаться на их уровне. Идеальное освещение – приглушенный рассеянный свет.

Делайте зрительную гимнастику

  • Без поднятия головы посмотрите верх, в правую и левую стороны;
  • Совершите движение глазными яблоками по часовой стрелке;
  • Поморгайте и зажмурьтесь;
  • Нарисуйте знак бесконечности глазами;
  • Сфокусируйте взгляд на кончике карандаша, то приближая, то удаляя карандаш к носу.
  • Каждое упражнение требует 5 повторов.

Пропейте курс витаминов

Или специальных витаминных добавок для коррекции зрения.

  • Раствор рибофлавина (при ухудшении зрения);
  • Пренацид, Лакрисифин, Кромогексал, Октилия (если снижение зрения обусловлено аллергическими заболеваниями);
  • Визин, Актипол, Опатанол, Окуметил (при перенапряжении глаз);
  • Миртилене форте (усиливает остроту зрения в сумерках);
  • Витрум Вижн (восстанавливают зрение при сильной нагрузке на хрусталик);
  • Тяньши (китайский комплекс, полностью оздоравливающий глаза);
  • Алфавит Оптикум (поливитамины);
  • Визуалон, Тенториум Черника (если диагностирована близорукость);
  • Черника форте, Лютеин комплекс (при любых отклонениях зрения).

Курс витаминотерапии (если этому не противоречит инструкция) – 1 месяц. Повторять его следует 2-3 раза в год. Какие витамины полезны для глаз?

Пользуйтесь увлажняющими каплями

Если из-за длительной работы за компьютером возникает покраснение глаз и ощущается жжение, то имеет смысл ежедневно пользоваться увлажняющими каплями. Они помогают глазным мышцам расслабиться, а это влечет нормализацию циркуляцию крови и повышение остроты зрения.

Питайтесь правильно

Обогатите рацион продуктами с высоким содержанием ретинола, витаминов E, C, D,селеном, цинком, жирными омега-3 кислотами, лютеином. Это миндаль, топинамбур, печень, устрицы, чеснок, зелень, морковь, шпинат, кукуруза, брокколи, красная рыба, оливковое масло.

Пройдите обследование у окулиста

Повторяйте это регулярно.

Ко всему вышесказанному можно прибегать лишь в том случае, если падение зрения спровоцировано зрительной перегрузкой.

Зрение, падающее из-за прогрессирования какого-либо заболевания, самостоятельно не восстановится. Такими заболеваниями могут стать патологии позвоночника, проблемы со щитовидной железой, травмы глаз. Даже накопление токсинов может вызвать падения зрения. В этом случае необходимо посетить врача-офтальмолога, который проведет обследование и назначит необходимое лечение.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Око-плюс. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

-->

Ухудшение зрения после 45 лет

Возраст никого не оставляет без физических ухудшений состояния здоровья. Да, в душе (то есть психологически) человек остается молодым и в 70. Но старение дает о себе знать уже после 40 лет. Даже без наличия заболеваний ухудшается кровоснабжение, обмен веществ, работа нервной системы. Изменяется и работа зрительного аппарата. Что характерно зрению в возрасте после 45? Можно ли приостановить негативные возрастные процессы? Какими методами это сделать? Ответим на эти вопросы.

Возрастные особенности зрительного аппарата

Офтальмологи констатируют, что первые признаки ухудшения зрения человек наблюдает после 40 лет. Это средний показатель. При генетической склонности к зрительным патологиям проблемы могут проявится у человека и в 35. Другие люди и в 60 прекрасно обходятся без очков и линз — все индивидуально.

В среднем, по данным офтальмологов, после 60 лет хорошее зрение сохраняется у 74 %, после 80 — у 47 % пациентов.

Особенность возрастного функционирования глаз состоит в снижении центрального зрения, сужении его полей, ухудшении цветового восприятия. Постепенно происходят изменения видения на близком расстоянии, когда мы читаем, пишем, работаем с мелкими предметами. В таком случае люди начинают отодвигать газеты и книги дальше от глаз — так тексты видны четче.

Помимо ухудшения обмена веществ и кровоснабжения зрительного аппарата происходят изменения в хрусталике. Он теряет свойство увеличивать преломляющую силу. Утрачивается эластичность органа. Человек ощущает это быстрой утомляемостью глаз. Например, при недлительном чтении книги текст начинает расплываться, буквы сливаются, глаза болят. Такое состояние офтальмологи называют пресбиопией, или возрастной дальнозоркостью.

Как улучшить зрение после 45 лет

Классический вариант улучшения функций зрительного аппарата в таком возрасте — ношение очков. Нормой считается увеличение силы очков после 40 лет на одну диоптрию через каждые 10 лет.

В лучших условиях после 45 лет оказываются те, кто страдает близорукостью. При ее показателе в 3 диоптрии они не нуждаются в очках для чтения на близком расстоянии. А если этот показатель составляет более 6 диоптрий, то после 40-45 лет им надо уменьшить силу очков на одну диоптрию.

При отдельных профессиональных особенностях в этом возрасте либо при нежелании носить очки преимущество можно отдать контактным линзам (бифокальным и мультифокальным).

Существует и более оперативные методы улучшения зрения. Это лазерная коррекция, хирургическое вмешательство на хрусталике и роговой оболочке.

Но не каждый человек приемлет эти методики. Многих пугает их дороговизна и боязнь применять подобные процедуры регулярно. Поэтому такая категория людей в возрасте после 45 лет отдает предпочтение при первых симптомах ухудшения зрения самостоятельным способам его улучшения. К ним относят:

  1. Обогащение рациона витамином А. Это введение в ежедневное меню моркови, черники, печени трески, сливочного масла, богатых данным полезным веществом. При желании можно воспользоваться и готовыми аптечными витаминами на основе экстракта черники. Их выбор в аптеке удовлетворит покупателей с разными финансовыми возможностями. Надо учесть, что пить такие препараты обязательно нужно курсами. Обычно это три месяца.
  2. Упражнения для глаз. Они помогают восстановить и улучшить эластичность глазных мышц. Можно порекомендовать ежедневно уделять 5 минут двигательной активности глаз, совершая круговые повороты глазным яблоком; моргания в разном темпе; повороты вправо-влево; зажмуривание. Офтальмологи советуют делать массаж глаз круговыми движениями пальцев над глазницей и под ней. Можно попробовать открывать и закрывать глаза в воде или настоях ромашки, календулы, очанки. Такие упражнения призваны стимулировать кровообращение в зрительном аппарате и замедлить возрастное ухудшение его работы.
  3. Медовые тампоны. Продукт пчеловодства содержит в своем составе множество полезных веществ, замедляющих процесс старения. Поэтому рекомендуется столовую ложку качественного меда растворять в стакане воды, смачивать ватные диски и прикладывать их к глазам на 10 минут каждый вечер. Процедура может вызывать жжение. Если оно ощущается сильно, то лучше перейти на внутреннее употребление меда. Двух столовых ложек в день будет достаточно.