Добавить в избранное
Лечение глаз Все про глаза и зрение

Как ухудшить зрение за 5 минут

Содержание

Заболевание глаз — катаракта

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Око-плюс. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Описание заболевания хрусталика - Катаракты

загрузка...

Катаракта — распространенное заболевание глаз среди пожилых людей, но может поражать глаза людей любого возраста.

Хрусталик, находящийся в глазе человека, выполняет функцию «естественной линзы», которая преломляя пропускает световой луч.

В здоровом состоянии глазной хрусталик прозрачный, обладает эластичностью, легко «наводит фокус» и, как следствие, человек прекрасно видит на любом расстоянии.

При катаракте хрусталик частично или в полной мере, теряет свою прозрачность, глаз «ловит» световые лучи частично. Естественно, что зрение начинает снижаться и «картинка» видится размыто. Если не принять мер сразу, то это заболевание приведёт к слепоте.

Описание болезни

Виды

Катаракта может быть:

  • врождённой;
  • травматической;
  • осложнённой;
  • лучевой;
  • вызванной общими заболеваниями;
  • возрастной (старческой);

Стадии

Степень развития забрлевания может быть разной. Приводим основные из них :

  1. Начальная: когда изменения незначительны и не доставляют беспокойства.
  2. Незрелая: когда наступает заметное снижение точности зрения.
  3. Зрелая: при которой снижается зрение до уровня простого ощущения света.
  4. Перезрелая: наступает полная слепота, это видно по белому зрачку.

По данным ВОЗ, катаракта поразила 17 000 000 человек, только перешагнувших шестидесятилетний рубеж. Также по данным статистики, 20 000 000 человек по всему миру, имеющие в анамнезе данное заболевание, ослепли!

Симптомы

загрузка...

Древним грекам эта болезнь известна, как kataraktes, что означает «водопад». При данном заболевании зрение становится туманным, человек видит предметы сквозь «водопад» или «запотевшее стекло».

При ухудшении функции зрения все больше ощущается мелькание перед глазами частых пятен, вокруг каждого предмета видится ореол, возникает светобоязнь и двоение в глазах.

Трудно стаёт читать, писать, работать с мелкими предметами, шить. По мере развития заболевания цвет тёмного зрачка белеет.

Причины возникновения заболевания

На самом деле, ученные до сих пор не могут точно ответить, что именно является причиной появления катаракты. Но они сходятся на том, что следующие факторы приближают наступление этого заболевания:

  • генетическое расположение;
  • травма глаз (химическая, механическая);
  • травма глаз в результате контузии;
  • различные заболевания глаз (например, глаукома или близорукость);
  • эндокринное расстройство (нарушенный обмен веществ, сахарный диабет, авитаминоз);
  • облучение;
  • постоянный прием медикаментозных средств;
  • радиация;
  • нахождение в неблагоприятной экологической обстановке;
  • токсические отравления;
  • постоянное употребление никотина;

Диагностика

Диагностика катаракты осложняется тем, что при значительном помутнении хрусталика становится затруднительным тщательное обследование внутренностей стекловидного тела и сетчатки. Но современные методы диагностики позволяют преодолеть эту сложность. В их число входят:

  • Определение остроты зрения (визометрия). Процедура необходима для установления того, насколько катаракта вредит зрительным функциям.
  • Перимитрия – исследование полей зрения. Назначается с той же целью, что и визометрия.
  • Тонометрия – определение внутриглазного давления.
  • Биомикроскопия – это одна из самых важных диагностических процедур. Она позволяет тщательно осмотреть все ткани глаза, в том числе и хрусталик. Обследование проводится с помощью щелевой лампы после предварительного закапывания в глаза препаратов, расширяющих зрачок.
  • Гониоскопия – изучение углов камеры глаза. Процедура необходима для комплексной диагностики глаукомы и катаракты.
  • Офтальмометрия – процедура, измеряющая кривизну хрусталика.
  • Офтальмоскопия позволяет обследовать сетчатку и установить факт ее отслоения, которое может сопутствовать катаракте.

Хирургия

В современной медицине используются следующие хирургические методы:

1) Экстракапсулярная экстракция (ЭКЭК) – это один из самых старых хирургических путей удаления катаракты, он известен с 1960 года. Его отличает относительная грубость и высокая инвазивность, но он прост и недорог.

При ЭКЭК оболочка глаза разрезается и хрусталик извлекается из нее почти целиком (остается только задняя капсула), вместо него вживляется искусственная линза. Восстановление целостности оболочки требует наложения швов, что сказывается на остроте зрения: развивается астигматизм и близорукость. Несмотря на тяжелый восстановительный период, у операции есть одно значительное преимущество – ее можно проводить на зрелых стадиях катаракты и с относительно грубым хрусталиком.

Средняя цена операции – 22 тысячи рублей.

2) Интракапсулярная экстракция (ИЭК) – это еще более радикальный операционный метод. От ЭКЭК он отличается тем, что предполагает полное удаление хрусталика со всеми остаточными тканями. Это полезно в тех случаях, когда есть риск разрастания тканей пораженного хрусталика с последующим искажением зрения. По сравнению с ЭКЭК, у операции еще больше побочных эффектов, например, возможно занесение инфекции и отслоение стекловидного тела.

Средняя цена – 30 тысяч рублей.

Обе разновидности операции проводятся только под общей анестезией.

И при ЭКЭК, и при ИЭК важно правильно выбрать линзу для имплантации. Хрусталик может замениться не только на аналогичную по характеристикам линзу, ну и на ту, которая будет исправлять те или иные дефекты зрения с помощью настройки преломляющей силы под индивидуальные параметры человека. Пациенту могут имплантироваться:

  • Монофокальные линзы. Дают одинаковое преломление на определенную величину по всей поверхности, подходят для людей с близорукостью и дальнозоркостью. Принципы подбора линзы во многом аналогичны критериям выборов очков.
  • Торические линзы. Имеют разную силу преломления в каждой меридиане. Подходят для коррекции астигматизма.
  • Аккомодирующие линзы. Имплантируются людям без нарушений остроты зрения.

Хорошие многофункциональные линзы стоят немалых денег, их цена может превышать стоимость выполнения операции.

3) Ультразвуковая факоэмульсификация является более совершенным и безопасным методом удаления катаракты.

На оболочке глаза совершается микронадрез алмазным ножом, в него вводится микроскопическая игла, которая начинает дробить хрусталик, двигаясь с очень большой частотой под воздействием ультразвука. Одновременно с помощью другой иглы (она полая внутри) удаляются его раздробленные фрагменты. Затем в образовавшееся свободное пространство имплантируется искусственная линза. Травматичность операции минимальна, число возможных осложнений относительно невелико.

Средняя цена – 40000 рублей.

4) Лазерная факоэмульсификация – это самая новая из существующих хирургических методик. Лазер превосходит механическую иглу по своей дробящей силе, что делает его подходящим для удаления даже самых грубых и затвердевших хрусталиков. Порядок проведения операции в целом идентичен алгоритму применения ультразвукового метода.

Средняя цена – 80000 рублей.

Откладывать лечение такого серьёзного заболевания, как катаракта не рекомендуется!

При запускании болезни хрусталик набухает, занимая много места в передней камере глаза, как следствие, нарушается отток внутриглазной жидкости.

Возникает осложнение — вторичная глаукома. В этом случае без хирургического вмешательства наступает слепота.

Капли при лечении глаукомы

Фармацевты предлагают множество разнообразных капельных препаратов для глаз, разных по составу и стоимости, замедляющих развитие катаракты.

Наибольший эффект оказывают такие популярные препараты как:

  • Квинакс;
  • Тауфон;
  • Виктафол;
  • Таурин;
  • Вицеин;

Обратите внимание, что указанные выше средства действенны, но не начинайте их приём самостоятельно, без предварительной консультации с офтальмологом. Самолечение может вредить здоровью!

Лечение народными средствами

Так как катаракта, это достаточно распространенное заболевание, то люди, начинают пробовать множество разнообразных народных средств, которые предотвращают развитие данного заболевания.

Самые эффективные средства:

 

  1. Нужно взять один литр проточной воды. Положить в ёмкость с этой водой столовое серебро или серебряные изделия на 7 дней. Потом, по истечении указанного времени, нужно заварить в этой настоянной воде мелко порезанные листья алоэ. В полученную смесь нужно добавить 15 грамм натурального мёда. Полученную жидкость тщательно размешать и процедить. Закапывать в глаза ежедневно, не менее 1 капли в каждый глаз, 2 раза в день.
  2. Для этого рецепта нужно прорастить картофель и взять именно молодые ростки. Их нужно промыть, максимально мелко порезать и полученную массу хорошенько просушить. Затем необходимо взять 5 столовых ложек сухих ростков, залить водкой в количестве 400 грамм. Настоять полученную смесь в течение двухнедельного срока в тёмном месте. После того, настой необходимо процедить и принимать курсом не менее, чем по 15 грамм, ежедневно. Лечебный курс длится 90 дней, при необходимости курс повторяют.
  3. Для этого рецепта нужно смешать 5 грамм лукового сока и 5 грамм натурального мёда. Тщательно вымешать до однородной массы, после чего капать в глаза не менее двух капель два раза в день.
  4. Следующий народный рецепт предлагает смешать 70 грамм сока моркови, 10 грамм сока салатного цикория и 20 грамм сока свёклы. Пить приготовленное средство нужно 1 раз в день. Необходимо взять, что при использовании данного средства при лечении катаракты нужно исключить из дневного меню все продукты из мяса.
  5. Нужно смешать 15 грамм листьев лопуха, 5 грамм цветков ромашки, 15 грамм цветков шиповника. Всё залить 150 граммами воды, и кипятить не менее пяти минут. Затем остудить и капать в глаза, не менее чем по 1 капле через день.
  6. Весной, можно закапывать сок виноградной лозы, не менее одной капли в каждый глаз. Процедуру рекомендовано повторять каждые два часа, курсом не менее 7 дней.
  7. Аналогично могут лечиться жители другого региона, закапывая на ночь в глаза живицу пихты или сосны. Продолжать такой курс лечения рекомендуют 1 месяц.
  8. 15 грамм листьев пиона, заливаем кипящей водой в количестве не менее половины литра. Всё нужно оставить на пару часов. Затем ставим кипятиться на тихом огне около часа. Остывший отвар, принимать по 50 грамм 3 раза в день.
  9. Нужно залить 15 грамм цветков календулы 400 граммами кипятка. Настоять 3 часа. Приготовленное средство нужно принимать по 100 грамм в 1 раз в день. Дополнительно рекомендуют ватным диском, смоченным в этом настое, периодически протирать глаза.
  10. 100 грамм очищенных грецких орехов, измельчаем. Всыпаем измельчённую массу в 1 литр оливкового или растительного масла. Настаиваем одну неделю в тёмном и прохладном месте, периодически взбалтывая. Это средство закапываем в глаза не менее 1 капли, дважды в день.
  11. Нужно смешать 50 грамм сока петрушки, 700 грамм морковного сока и 200 грамм воды. Принимать эту смесь ежедневно.
  12. Нужно к 200 граммам сока шпината добавить один литр сока моркови. Смешать и принимать ежедневно.
  13. 5 грамм шалфея, залить 400 граммами воды. Поставить кипятиться на медленном огне 30 минут. Процедить, принимать средство не менее 100 грамм, утром и вечером не менее месяца.
  14. Нужно взять среднего размера корень валерианы, залить его 100 граммами спирта. Смесь настоять 10 дней. Потом принимать в таком виде: 30 капель настоянного средства налить на дно чашки и постараться вдыхать носом аромат около 3 минут, ежедневно.
  15. 10 грамм травы зверобоя, по 15 грамм ягод боярышника и крапивы, по 20 грамм ягод шиповника, заманихи и розовой родиолы. Всё тщательно перемешать, залить 200 граммами кипятка. Настоять. Принимать настой не менее трёх раз в день по 60 грамм. Курс лечения 1 месяц.
  16. 10 грамм зелёных листьев смородины, по 30 грамм крапивных листьев, ягод шиповника и морковного сока. Всё нужно залить 400 граммами воды, кипятить 15 минут. Затем настоять 4 часа. Употреблять отвар по половине стакана. Курс — 14 дней.
  17. 140 грамм свежего молока, добавляем в него 4 грамма натурального мёда. Смесь тщательно размешать и прокипятить. Дать средству постоять, дожидаясь остывания. Затем нужно смочить в этом средстве ватный диск и положить на каждый глаз, выполнять процедуру перед сном. Курс -7 дней.

Помните, что начинать любое лечение народными средствами нужно только после одобрения его доктором! Все представленные рецепты даны для ознакомительной цели.

Если какое-то средство помогает остановить развитие глаукомы одному человеку, то это не даёт гарантии такого же эффекта другому человеку, а то и вовсе может быть противопоказано! Вся ответственность за применение любых лекарственных средств лежит именно на вас!

Профилактика недуга

Кроме медикаментозных препаратов и средств народной медицины для профилактики такого заболевания, как катаракта, применяют комплекс эффективных профилактических мер:

  • Старайтесь беречь глаза от воздействия резкого и яркого света.
  • Бывая на улице в очень солнечный день, обязательно нужно надевать тёмные очки, защищающие от солнца.
  • Придя с улицы, обязательно умывайтесь и мойте руки, не забывайте и про глаза.
  • Массажируя голову, вы не только снимаете стресс, но защищаете глаза от офтальмологических болезней.
  • Обязательно выполняйте комплекс профилактических упражнений для глаз. Просыпаясь, старайтесь напрягать и расслаблять веки. Совершайте круговые движения глазами вправо, затем влево.
  • Не злоупотребляйте пищей, которая обладает острым, горьким или соленым вкусом.
  • Необходимо обязательно включить в свой рацион сливочное масло и натуральное коровье молоко.
  • Принимайте комплексно витамины.

Применяя каждый день эти несложные правила, вы проведёте надежную профилактику и обезопасите свой организм от катаракты.

Мифы о катаракте

Миф 1: катаракта может вызываться регулярным перенапряжением глаз.

Это не так. Снижение прозрачности внутренних тканей хрусталика происходит из-за нарушения обмена веществ в нем, в то время как неправильный режим нагрузок на глаза может вызывать только нарушения аккомодации и потерю эластичности хрусталиком в долгосрочной перспективе, что приводит к развитию близорукости или дальнозоркости.

Миф 2: катаракта обязательно приводит к слепоте.

Данное заболевание не приводит к слепоте автоматически. Как правило, оно развивается относительно медленно и зачастую попросту не доходит до той стадии, когда наступает значительное ухудшение зрительных функций. Современные методики лечения этой болезни позволяют надежно предотвратить наступление ее негативных последствий. Но тяжелые формы со стремительным развитием при отсутствии лечения действительно могут ухудшить зрение и даже привести к его потере.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Око-плюс. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Миф 3: операцию нужно проводить только на достаточно зрелых стадиях катаракты.

Необязательно дожидаться проявления тяжелых симптомов заболевания. Оптимальный момент для операции наступает тогда, когда катаракта приводит к ухудшению качества жизни человека, пусть даже незначительному. Возможны случаи, когда катаракта будет развиваться очень быстро, в таких случаях на счету будет каждая неделя – это еще один аргумент в пользу того, что с оперативным вмешательством не стоит медлить.

Итоги

Катаракта – это заболевание, при котором снижается прозрачность хрусталика глаза, он мутнеет, что ухудшает его световую проводимость. Такой дефект может вызываться внешними повреждениями глазной оболочки (травмы, облучение) и внутренними патологиями (диабет). Иногда катаракта проходит без каких-либо существенных последствий для человека, но в некоторых случаях она приводит к слепоте из-за полной потери хрусталиком способности проводить свет.

Единственным эффективным методом лечения болезни является хирургическое вмешательство, которое проходит как в достаточно грубых формах, так и с задействованием практически безболезненных лазерных методов.

Помогла статья? Возможно, она поможет и вашим друзьям! Пожалуйста кликните по одной из кнопок:

Специалисты рекомендуют делать гимнастику для глаз при близорукости и детям, и взрослым. Особенно важно ее делать тем, кто много времени работает за компьютером и другой аудиовизуальной техникой. Чаще всего риску ухудшения зрения подвержены дети и пожилые люди.

Главное в выполнении упражнений — регулярность. Даже если заниматься регулярно, но не очень интенсивно, это принесет больше пользы, чем нерегулярная интенсивная гимнастика.

Изначально нельзя давать глазам много нагрузки — постепенность даст зрительному аппарату привыкнуть к новой задаче. Занятия лучше начинать после еды. Уже спустя несколько недель будут видны первые результаты.

Зарядка для улучшения кровообращения в глазах

Важно усилить кровоток, наполнить достаточным количеством кислорода ткани, а для этого можно выполнять несложные упражнения для зрения при близорукости. Чтобы улучшить кровообращение, достаточно регулярно выполнять следующие действия:

  1. Нужно подвигать глазами в разные стороны по прямой линии — влево и вправо, повторить несколько раз.
  2. То же самое упражнение выполнить, но глаза должны двигаться вверх и вниз.
  3. Подвигать глазами по часовой стрелке и против нее.
  4. Зажмуриться с силой на несколько секунд, а затем широко распахнуть глаза.
  5. Свести глаза вместе, смотря на свою переносицу.
  6. Несколько раз часто и быстро моргнуть.
  7. Необходимо наклеить на оконное стекло какую-либо маленькую метку или нарисовать точку и отойти на расстояние 1-1,5 метра. Нужно смотреть по очереди то на нарисованный объект, то на предмет, находящий за окном вдалеке.

Гимнастика для глаз при миопии помогает тем, что восстанавливает и улучшает кровоснабжение глазных тканей, тренирует мышцы глаз, повышая остроту зрения.

гимнастика

Гимнастика для снижения утомляемости глаз и укрепления глазных мышц при миопии

Существует зарядка, постоянное повторение которой поможет заметно улучшить состояние глазных мышц — они будут крепче и выносливее.

  1. Нужно открыть глаза и постараться нарисовать взглядом восьмерку, при этом не помогая себе головой. Это нужно делать медленно и плавно, не допускать резких движений. Достаточно повторить это упражнение 5-7 раз.
  2. Следует вытянуть вперед правую руку и поднять ее на уровень глаз. Несколько секунд надо смотреть на большой палец, а затем отвести медленно вправо, но глазами следить за пальцем. Голова должна быть расположена прямо. Затем стоит повторить этот пункт, но с другой рукой. Такой комплекс надо проделать 5-7 раз.
  3. Несколько секунд смотреть вдаль, а потом поднять руку так, чтобы палец был в тридцати сантиметрах от глаз. Нужно посмотреть на палец и перевести взгляд вдаль. Такое упражнение делается 10-15 раз.
  4. Поднять руку перед собой и расположить палец на расстоянии тридцати сантиметров. На его кончик надо смотреть в течение пяти секунд. Затем нужно закрыть левый глаз рукой, а правым смотреть в том же направлении. То же самое следует повторить, задействовав левый глаз и закрыв правый. Такое упражнение стоит повторить 10-12 раз.
  5. Нужно взять в руки карандаш и вместе с ним ее вытянуть. Рука должна двигаться из одной стороны в другую, а глаза при этом будут следить за карандашом. При этом голова двигаться не должна.
  6. Ноги поставить на ширину плеч, руки положить на пояс. Нужно неторопливо поворачивать голову в разные стороны, а взгляд устремлять по ходу движений влево, вправо. Следует проделать этот пункт упражнений по 20 раз в разные стороны.
  7. Необходимо пошире распахнуть глаза и прищуриться, а затем опустить веки. Нужно повторить такое действие 20 раз. Такое упражнение очень полезно для глаз и помогает видеть предметы, не напрягая зрение.

Миопия – это повод начать упражнения для глаз как можно скорее, ведь чем раньше взяться за лечение, тем раньше и заметнее будет виден результат.

Очки тренажеры, как правильно использовать, эффективны ли они?

Еще в древние времена монахи прикладывали к глазам самодельные пластинки с мелкими отверстиями. С помощью них они достигали расслабляющего эффекта и защищали зрение от снежной слепоты.

В современном мире уже давно существуют очки с темными пластинками, в которых тоже есть небольшие отверстия. Профессор Дашевский А.Н. даже разработал специальную тренировку для остроты зрения с помощью частичного затуманивания.

Секрет таких необычных очков прост – из-за отверстий в очках образовываются параллельные пучки, не вызывающие усилий глазных мышц, а на сетчатке образовывается более резкая картинка.

Очки-тренажеры нужно носить по полчаса в день, выполняя обычные дела – во время чтения, просмотра телевизора, работы за компьютером. Обязательно наличие хорошего освещения.

тренажеры

Важно избегать «застывания» взгляда – старайтесь смотреть не в одну точку, а двигать глазами. Иначе глазные мышцы будут слишком напряжены. Учащимся и операторам ЭВМ нужно пользоваться очками-тренажерами по 5-7 минут в течение каждого рабочего часа.

Что касается эффективности – здесь уже давно ведутся споры. Одна группа людей считает, что очками-тренажерами надо пользоваться как можно чаще, а другая говорит, что толку от них нет.

Очки-тренажеры – это медицинский прибор, у которого есть свои показания. Они хорошо тренируют зрительный аппарат. Еще одна способность тренажеров – оказывать релаксирующее действие, снимая усталость с напряженных мышц.

Как усилить эффект от упражнений

В лечении любого заболевания важно придерживаться комплекса мер, направленных на борьбу с неприятными симптомами. Так и в лечении миопии — упражнения для восстановления зрения при близорукости помогут если использовать их в комплексе с другими приемами.

Музыкальная терапия позволяет расслабиться полностью, улучшить ритм сна. Особенно полезна медленная музыка, слушая которую невольно закрываются глаза и достигается максимальная релаксация.

Врачи давно говорят о пользе хромотерапии – лечении цветом. С помощью зрения информация о цвете передается в мозг. Те области мозга, которые отвечают за мышление, ответственны и за восприятие цветов. Рекомендуется использовать у себя дома цветные лампы, глядя на которые человек может расслабиться.

Зеленый цвет помогает быстрее уснуть, действует успокаивающе и дает глазам отдохнуть. А желтый снимает утомление и повышает концентрацию внимания.

Для того чтобы  для улучшения зрения при близорукости принесли наибольший эффект, важно придерживаться правильного режима питания. Рацион с включением белков и углеводов, большим количеством витаминов принесет пользу не только для глаз. Витамины группы А, Е, С повышают качество зрения приблизительно на 10%.

Из продуктов витамин А можно получить путем употребления яиц, моркови, желтого перца, авокадо. Витамина Е много в пшеницы, ржи, рыбе и орехах. В больших количествах витамин С присутствует в свежих фруктах.

Если нет возможности их покупать или просто не сезон – можно получить витамин С из варенья и джемов, самостоятельно приготовленных. Особенно полезны заготовки из слив, апельсинов, черники и калины. Не зря основные препараты, рекомендуемые окулистами, содержат в себе чернику.

черника

Еще один действенный метод восстановления зрения – лечебная физкультура. Для того чтобы выполнять упражнения для лечения близорукости потребует коврик (зеленый или голубой) и большой предмет, который можно разглядеть без очков. Перед выполнением нужно измерить пульс, включить спокойную музыку и взять в руки выбранный предмет, например, мяч.

Вот лишь некоторые упражнения, которые окажут благоприятное влияние на зрительный аппарат:

  • Стоя с мячом в руке нужно поднять руки через стороны вверх, а на вдохе потянуться и передать мяч в другую руку, а затем на выдохе опустить руки. Глаза должны быть устремлены на мяч, а голова при этом не поворачиваться. Повторять 6-8 раз.
  • Сидя на коврике, закрыть глаза и производить массаж задней поверхности шеи на протяжении 40-45 секунд.
  • Нужно бежать на месте в среднем темпе в течение 1-2 минут, периодически переходя на ходьбу.
  • Лежа на спине и согнув ноги, нужно сжать мяч и энергично на него давить на протяжении 10-15 секунд. Достаточно десяти раз повторений.
  • Стоя с мячом в правой руке, нужно подскакивать на двух ногах и при этом перебрасывать мячик из руки в руку. Такое упражнение выполняется в течение 20-30 секунд.
  • В положении стоя поднять руки вверх с глубоким вдохом, наклониться, расслабить руки и бросить их вниз на выдохе. Повторяется 5-6 раз.

С полным комплексом лечебной физкультуры может ознакомить врач, который определит индивидуально допустимую нагрузку, учитывая степень близорукости.

Кстати, физические упражнения при миопии средней степени тоже имеют действие, просто их выполнение подразумевает под собой меньшую нагрузку. Можно заниматься плаванием, спортивной ходьбой, бегом, художественной гимнастикой.

Но нужно избегать той зарядки для улучшения зрения при близорукости, в которых присутствуют резкие движения головой. Даже наклоны туловища вперед стоит делать только сидя.

Наблюдение врача и постоянная проверка зрения обязательна, ведь только квалифицированный специалист может оценить степень серьезности ситуации и дать правильные советы. Миопия – одно из состояний, которое человек может контролировать сам и не давать развиваться.

Зрение очень важно, поэтому к нему надо относиться с особой заботой!

Автор: Ирина Левченко, оптометрист,
специально для Okulist.pro

Полезное видео о гимнастике для восстановлении зрения

Особенности аппаратного лечения миопии

Аппаратное лечение — это один из эффективных способов коррекции близорукости, который не предусматривает хирургического вмешательства. Очень часто офтальмологи назначают аппаратное лечение близорукости детям и подросткам.

Аппарат для лечения

Разновидности аппаратного лечения

Существуют разные методики аппаратной коррекции, самыми эффективными считаются следующие:

  • магнитостимуляция;
  • лазеростимуляция;
  • электростимуляция;
  • фотостимуляция;
  • ультразвук;
  • диадинамометрия.

Процедуры безболезненные, курс лечения обычно составляет от 5 до 20 дней, длительность одного сеанса от 10 до 90 минут.

Результат от аппаратной коррекции

Результативным методом коррекции миопии считается лазерная операция, но он не всем подходит, имеются возрастные ограничения.

Как выглядит глаз при близорукости

Аппаратное же лечение показано даже маленьким детям. При регулярном использовании можно также добиться высоких результатов. Следует знать, обычно дополнением к процедурам идет лекарственная терапия.

Эффект:

  • замедляется прогресс болезни;
  • улучшается аккомодация;
  • тренируются мышцы глаз;
  • снимается напряжение;
  • улучшается кровообращение.

Наилучший эффект достигается при лечении близорукости легкой степени (до –2 диоптрий). При более тяжелых формах патологии аппаратные процедуры способны стабилизировать болезнь.

Магнитостимуляция

Метод, при котором происходит поочередное воздействие переменного и постоянного тока на глаза больного.

Действие:

  • происходит стимуляция обменных процессов;
  • улучшается кровоток;
  • налаживается работа зрительного аппарата.

Имеются противопоказания:

  • глаукома;
  • эпилепсия.

Как проводится терапия:

Стандартная процедура магнитостимуляции обычно проводится курсом в 10 процедур. Но иногда врач может изменить продолжительность курса.

Для достижения оптимального результата необходимо делать процедуру 3–5 в год.

Для этой процедуры используется специальный аппарат, который генерирует волны. Излучатели волн прикладываются на голову человека. Ток оказывает воздействие на нервные окончания, а медицинский работник в это время регулирует интенсивность подачи.

После сеанса человек может заниматься привычными занятиями, никаких запретов нет.

Возрастных ограничений также нет, можно проводить даже младенцам.

Лазеростимуляция

Это один из самых современных методов аппаратного лечения. Суть методики в воздействии лазерного луча на глазную сетчатку.
Используется не только для лечения близорукости, но и для ее профилактики.

Эффект:

  • снимает зрительное напряжение;
  • ускоряет заживление;
  • замедляет развитие миопии;
  • улучшается микроциркуляция;
  • нормализуется работа сосудов;
  • улучшается зрение.

Противопоказания:

  • беременность;
  • инфаркт;
  • гипертонические заболевания.

Как проводится коррекция:

На расстоянии 10 см от глаз больного устанавливается полотно экран. На него проецируется лазер, картинка на полотне постоянно меняется. Человек наблюдает за происходящим на полотне, происходит стимуляция рецепторов сетчатки.

Курс лечения составляет 12 сеансов, продолжительность 15–20 минут.

Возрастные ограничения: дети до 3 лет.

Процедура безболезненная, после завершения проверяется острота зрения пациента, как правило, отмечается положительная динамика.

Электростимуляция

Принцип воздействия, такой же, как и у магнитостимуляции. Коррекция происходит путем воздействия на глаза больного импульсных токов.

Эффект:

  • улучшается работа цилиарной мышцы;
  • налаживается кровоснабжения;
  • улучшается острота зрения;
  • замедляется развитие болезни.

Противопоказания:

  • эпилепсия;
  • острые вирусные заболевания;
  • туберкулез.

Принцип работы:

Стержень с электродом, через который проходит импульс, прикладывается к уголкам век. Посылается небольшой электрический разряд. Во время манипуляция никаких болезненных ощущений человек не чувствует.

Курс 15–20 сеансов, длительность 10–15 минут.

Фотостимуляция

Благодаря фотостимуляции происходит установление новых нейронных связей в головном мозге человека.

Эффект:

  • улучшается кровообращение;
  • происходит восстановление зрительного нерва;
  • повышается острота зрения;
  • нормализуется работа зрительного аппарата.

Противопоказания: эпилепсия.

Принцип работы:

Пациент должен надеть специальные очки. При этом один глаз нужно закрыть, а на другой идет воздействие цветовых импульсов. Курс 5–7 сеансов, длительность процедуры 8 минут. Ограничений после процедуры нет.

Ультразвук

Под воздействием ультразвука происходит воздействие на ткани глаза, улучшается кровообращение.

Эффект:

  • уходит спазм;
  • снимается усталость;
  • улучается работа зрительного органа.

Противопоказания: болезни сердца и сосудов.

Принцип действия:

Для процедуры используют устройство, напоминающее по форме бинокль. На веки больного наносят специальный лекарственный раствор или воду и прижимают аппарат к глазам.

Курс лечения 5–7 сеансов. Длительность 10 минут.

Диадинамометрия

Еще один метод воздействия при помощи электрических импульсов. После первого же сеанса пациенты чувствуют улучшение.

Эффект:

  • снимается усталость глаз;
  • активизируется работа кровообращения;
  • обезболивающий эффект;
  • улучшается зрение;
  • налаживаются обменные процессы тканей глаз.

Принцип работы:

Процедура выполняется с помощью электродов, которые накладывают на веки пациента.

Курс лечения составляет 10–20 процедур, длительность 15 минут.

Очки-массажеры

Один из доступных методов аппаратного лечения, оказывает вибрационное воздействие на глаза. Особенно эффективен данный прибор для профилактики зрительных патологий.

Способ лечения

Эффект:

  • снимается нервное напряжение;
  • активизируется работа глазных мышц;
  • улучшается острота зрения;
  • налаживается работа тканевых структур.

Противопоказания, запрещается использовать:

  • при миопии высокой степени;
  • катаракте;
  • беременности.

Принцип работы:

Прибор можно использовать в домашних условиях. Очки надевают и включают в сеть.

Рекомендуется использовать 3 раза в день в течение 10–15 минут. Продолжительность неделя, повторять, каждые три месяца.

Почему процедурное лечение нужно повторять?

Для того чтобы затормозить процесс развития патологии, курсы аппаратного лечения нужно проводить каждые 2–6 месяцев. Иначе все положительное воздействие от процедур сведется к минимуму.

Следует знать, что курс аппаратного лечение рекомендуется проводить в комплексе с массажем шейной зоны. Это поможет улучшить работу кровообращение и остроту зрения.

У детей до 6 лет при помощи аппаратной методики можно полностью убрать миопию в течение 12 месяцев. У пациентов старше этого возраста можно добиться замедления развития патологии и значительного улучшения работы зрительного аппарата. И самое главное предотвратить переход болезни в более тяжелую степень.

Читайте также:

  1. Различные методы лечения амблиопии глаза
  2. Лечение дальнозоркости у взрослых и детей
  3. Энуклеация глазного яблока