Добавить в избранное
Лечение глаз Все про глаза и зрение

Операция по близорукости

LASIK

  • Как проводится лазерная операция LASIK
  • Реабилитационный период
  • Осложнения после проведения операции LASIK
  • Противопоказания
  • Где делают операции
НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Око-плюс. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Коррекция зрения LASIKКоррекция зрения LASIK

загрузка...

Лазерная коррекция зрения используется уже около двадцати лет, это отработанная и многократно проверенная процедура, позволяющая вернуть зрение пациентам, страдающим аномалиями рефракции. Это такие распространённые состояния, как дальнозоркость, близорукость и астигматизм, однако обaглaза.ру рекомендует прислушиваться к мнению врачей, лазерную коррекцию назначают только при отсутствии противопоказаний. Методика LASIK в полной мере восстанавливает зрение при сильной миопии с показателями до – 15 диоптрий, астигматизме с показателем до ± 3 диоптрии, гиперметропии с показателями до +6 диоптрий.

Как проводится лазерная операция LASIK

Для коррекции зрения методом LASIK не требуется госпитализация. Все манипуляции проводятся в один день, даже если коррекция требуется на оба глаза, в этом случае манипуляции проводятся одновременно. Местная анестезия используется только в виде глазных капель, никаких болезненных ощущений манипуляции не вызывают — пациент всего лишь видит светящуюся точку, которая помогает фиксировать положение глазных яблок. 

Для лучшего проникновения лазерного луча с поверхности роговицы снимается тончайший лоскут и отгибается в сторону. Под воздействием лазерного луча с обнажённой роговицы испаряется часть тканей с формированием новой поверхности, способствующей восстановлению нормального режима рефракции. После манипуляций снятый лоскут роговицы укладывается на место. Для фиксации не требуется накладывание швов, роговая оболочка глазного яблока содержит большое количество коллагена, это способствует быстрому закреплению лоскута.

После операции в глаза закапывают противовоспалительные препараты, это позволяет существенно уменьшить риск инфекционных осложнений. Если вас пугает сама мысль о том, что будет проводиться операция, obaglаza ru спешит успокоить — процедура Ласик даёт осложнения с крайне малой вероятностью.

Реабилитационный период

Специалистами рекомендуется состояние покоя в первый час после операции, не рекомендуется сразу выходить на яркий свет. Тем не менее, заметные и существенные улучшения зрения отмечаются буквально в течение пары часов после завершения операции. На протяжении трёх-пяти дней после процедуры могут отмечаться колебания остроты зрения и лёгкий дискомфорт. Специального лечения это состояние не требует, нужно всего лишь тщательно выполнять рекомендации лечащего врача — не перенапрягать зрение, избегать травм, в том числе микроскопических, регулярно закапывать в глаза антибактериальные и противовоспалительные препараты, выписанные доктором.

Осложнения после проведения операции LASIK

Несмотря на то, что вероятность осложнений крайне невелика, не следует считать лазерную коррекцию волшебной панацеей, подходящей буквально каждому пациенту. Именно поэтому oбаглаза.pу рекомендует тщательное предварительное обследование, это позволит заранее исключить вероятность появления проблем в будущем.

Врачи советуют не затягивать с коррекцией, если нет противопоказаний к проведению процедуры, поскольку чем выше степень нарушения рефракции, тем выше вероятность осложнений в виде визуальных побочных проявлений: блики, двоение изображения, гало и прочие подобные нарушения.

Противопоказания

Истончение роговицы, глаукома, катаракта, инфекции, рубцы на роговице, сахарный диабет и прочие серьёзные противопоказания исключают возможность проведения Ласик. Ни один квалифицированный врач не возьмётся оперировать при пограничном состоянии, если противопоказания существенно увеличивают риск. Операция LASIK относится к необратимым, однако некоторые осложнения поддаются лечению другими методами. Чтобы снизить риск возникновения осложнений необходимо придерживаться рекомендаций врача на реабилитационный период.

загрузка...

Стоимость процедуры зависит от сложности исходного состояния. В среднем на предоперационную диагностику требуется до 5000 рублей, плюс от 9000 до 20000 рублей на саму процедуру.

Где делают операции

Выбрать глазную клинику можно в нашем каталоге, который постоянно пополняется.

—>

Миопия (близорукость)

Миопией страдает почти треть населения Земли. По статистики ВОЗ от 10 до 80%. В Европе и США их 25 процентов, в Азии — почти 80, в России — пока 10 процентов.

Близорукость в офтальмологии называют миопией (в переводе с древнегреческого щурю взгляд) — это аномалия зрительной системы при которой фокус падает перед сетчаткой.  Близорукий человек плохо видит вдаль.

Глаз при миопии

Общие сведения

Близорукость это минусовое зрение. Соответственно, для коррекции миопии используются минусовые очки и линзы. При близорукости человек плохо видит предметы, расположенные на отдалении и четко видит объекты вблизи. Он может комфортно читать без очков, но в даль ему смотреть неприятно (при дальнозоркости картина же обратная и дальнозоркие люди надевают очки, чтобы читать).

При близорукости фокус смещен вперед и находится перед сетчаткой. Поэтому очки, линзы и операция нужны для того, чтобы смещать фокус на сетчатку.

У людей с этим заболеванием глазное яблоко имеет удлинённую форму, а не сферическую, как у здоровых. Из-за этого происходит смещение оптического фокуса, который находится перед сетчаткой. При нормальном зрении он находится на самой сетчатке. Люди страдающие такой патологией хорошо видят предметы вблизи и нечётко те, которые находятся вдалеке.

Прогресс в науке и технике, уменьшение надобности в физическом труде, приводит к увеличению зрительных и психологических нагрузок, что, в результате, обуславливает появление больных близорукостью молодых людей, которые находятся на пике трудовой деятельности.

Кроме того, отмечается рост заболевания миопией у школьников. Более чем у пятидесяти процентов выпускников гимназий и средних школ в России диагностируется близорукость. Миопия не прогрессирующая не опасна, опасны осложнения, которые она может вызвать. Близорукость высокой степени может привести к инвалидности. Вот почему так важно знать все о миопии глаза.

Причины

  • Генетическая предрасположенность — если болен хотя бы один из родителей, риск появления этого заболевания у детей, двадцать пять процентов. Дети, которые имеют двух близоруких родителей, рискуют в пятидесяти процентов случаев.
  • Усиленная нагрузка на зрительную систему — долгое нахождение за компьютером, телевизором, чтение в транспорте при слабом освещении, а также долгое нахождение в замкнутом пространстве. В результате всего этого, глаза постоянно усиленно работают на близком расстоянии и им приходиться приноравливаться, напрягая мускулы аккомодационного аппарата. Если они ослаблены, нагрузка на глаза возрастает, ослабляя её, они изменяют свою оптическую систему, растягивая глазное яблоко, что, в результате, способствует развитию близорукости.
  • Ослабление аккомодации глаза;
  • Повышение внутриглазного или внутричерепного давления — сторонники этой гипотезы настаивают на том, что у ребёнка, больного миопией внутриглазное давление выше, чем у его сверстников с нормальным зрением, но окончательных доказательств ещё не получили. Повышение внутричерепного давления после стрессов, опухолей мозга, травм головы, также может привести к миопии глаз.
  • Различные формы травмы головы или глаза.
  • Болезни органов зрения: астигматизм, кератоконус, косоглазие, амблиопия, кератоглобус.
  • Перенесённые инфекции, вирусные, бактериальные, грибковые и хронические заболевания: гайморит, тонзиллит, скарлатина, корь, туберкулёз, дифтерит, инфекционный гепатит, частые ОРЗ, сахарный диабет и другие.
  • На фоне заболеваний может произойти сбой гормонального уровня, что тоже может привести к миопии.
  • Снижение физической активности.
  • Недостаток в питании приводит к недостатку веществ для развития и нормального функционирования, как глаз, так и всего организма в целом. Если восполнить дисбаланс питания на начальном этапе развития миопии, то развитие этого процесса возможно остановить.
  • Ухудшение экологии.

Чтобы узнать все о причинах миопии как у взрослых, так и у детей, обязательно прочитайте статью на эту тему у нас на сайте.

Симптомы

Основной симптом — это нечёткое восприятие отдалённых предметов, но, определить, что появилась близорукость можно ещё по ряду показателей:

  • при попытках посмотреть на отдалённые предметы прищуривание глаз и прикрытие их ладонями;
  • ухудшение зрения в сумерках;
  • расширение зрачка;
  • тонкий, поэтому имеющий синеватый оттенок, поверхностный слой (склера) глазного яблока;
  • мушки и круги перед глазами;
  • быстрая утомляемость глаз;
  • болевые ощущения в глазу и в голове;
  • попытки часто тереть глаза.

Классификация по степени развития

  1. Слабая. Дисфункция зрения в пределах 3 диоптрий. Чаще всего не требует коррекции и устраняется укреплением мышц специальной зрительной гимнастикой.
  2. Средняя. Дисфункция зрения от 3 до 6 диоптрий. При развитии средней степени миопии может произойти изменение глазного дна, также могут сузиться сосуды сетчатки.
  3. Высокая. Дисфункция зрения свыше 6 диоптрий. Эта стадия близорукости позволяет разглядеть предметы только на очень близком расстоянии. Из-за этого глаза постоянно пребывают в состоянии напряжения, провоцируя неудобство и головные боли.

Лечение

Специалист посоветует вам, как вылечить близорукость и какой метод подходит для вас или вашего ребёнка. Лечение осуществляется несколькими способами, но практически у всех есть противопоказания.

Традиционные методы:

  • линзовая коррекция;
  • гимнастика для глаз;
  • медикаментозное лечение.

Линзы

Лечение близорукости линзовой коррекцией включает в себя: очковую коррекцию и коррекцию с помощью контактных линз.

Очки

Очки подбираются индивидуального, уже детям дошкольного возраста врачи рекомендуют носить очки, в случаях врождённой предрасположенности к ухудшению зрения, сильно прогрессирующей или отягощённой астигматизмом миопии (чтобы подробно узнать о том, что такое близорукий астигматизм обязательно прочитайте статью о нем у нас на сайте).

  1. При слабой степени миопии у молодых пациентов, им рекомендуют носить очки на улице, в кинотеатре, смотреть телевизор (то есть при рассматривании предметов вдали). В то же время их нужно снимать во время работы, когда нужна концентрация зрения на близкие предметы (чтение, письмо, разглядывание мелких предметов).
  2. При средней и высокой степени миопии, или уже в зрелом возрасте, врачи рекомендуют носить очки с бифокальными линзами. С помощью таких линз можно переключать зрение от близкого расстояние на дальнее без негативных последствий, но разница между верхней и нижней составляющей линзы не должно превышать трёх диоптрий.

Очки при миопии

Контактные линзы

Такая коррекция позволяет снизить развитие миопии. С помощью контактных линз возможна коррекция очень сильной близорукости, или анизометропии свыше трёх диоптрий (различие между глазами). Применяют различные виды контактных линз: рассеивающие, мультифокальные и ночные.

  1. Рассеивающие — это обычные контактные линзы, которые выписываются по индивидуальным особенностям пациента. Детям рекомендуется их использовать уже в сознательном возрасте, когда ребёнок способен сам ухаживать за линзами и понимать опасность неправильного их применения. Чаще всего, для детей рекомендуют мягкие однодневные или частой замены (через месяц и чаще) контактные линзы. Для взрослых или в случаях сильной близорукости, при кератоконусе, врачи рекомендуют жесткие газонепроницаемые линзы.
  2. Мультифокальные — это линзы, в основном, назначаются людям пожилого возраста, у которых наблюдается не только миопия, но и дальнозоркость.
  3. Контактные ночные линзы применяются для слабой миопии, и, чтобы она не прогрессировала. Такие линзы надеваются на ночь и благодаря терапевтическому эффекту по отношению к роговице улучшают качество зрения пациента. Хорошее зрение у больного остается в течение суток, а при долгом применении, если вовремя было начато лечение, можно добиться исправления роговицы и остановки миопии. Такие линзы возможно применять уже детям школьного возраста.

Гимнастика при близорукости

Лечение близорукости с помощью гимнастики необходимо делать регулярно, каждый день, иначе эффекта не будет. Она заключается в нескольких упражнениях для глаз:

  • чтобы улучшить кровообращение, попеременно легко закрывайте и открывайте глаза, в течении одной — двух минут;
  • на окне делаем отметину, за окном находим отдалённый объект, переводим взгляд с отметины на окне на объект вдали, и так несколько раз;
  • для укрепления мышц глаз и снятия усталости используем следующее упражнение. Садитесь прямо и сильно зажмуривайте глаза на пять секунд, затем сильно открывайте их, повторите около десяти раз;
  • делайте массаж век;
  • утром промывайте глаза, сначала тёплой (почти горячей) водой, затем холодной. Ночью проделайте туже процедуру, но наоборот (сначала холодная, потом горячая);
  • рисуем различные картинки глазами, например: смотрим с напряжением вверх потом вниз; водим глазами по часовой и против часовой стрелки; рисуем глазами различные плоские геометрические фигуры (квадрат, ромб и т. д.).

Все упражнения хорошо делать утром и вечером, и постарайтесь привлекать к такой гимнастике своих детей.

Медикаментозное лечение

В зависимости от каждого случая назначается курс через полгода или через год.

Он включает в себя:

  • кальциевую терапию;
  • витамины E, C, и группы B;
  • препараты для снятия спазма аккомодации (тропикамед, атропин, ирифрин и другие);
  • тканевую терапию (экстракт алоэ, торфорт, ФИБС)
  • улучшение мозгового кровообращения (пирацетам, ноотропил и другие) (применяется после 12 лет);
  • различные виды физиотерапии (воротниковой зоны, магнитотерапия, терапия с помощью лазера).

Операции

  1. Склеропластика — операция, которая позволяет остановить прогрессирование миопии, но не улучшает зрение. Она применяется, когда у ребёнка прогресс миопии происходит за год на одну диоптрию и выше.
  2. Кератотомия — это амбулаторная операция, по исправлению миопии. Во время операции врач делает надрезы в роговице, для изменения её формы. Кератотомия показана детям старше 18 лет и людям со слабой и средней степенью миопии.
  3. Лазерная коррекция — это наиболее прогрессивная технология лечения миопии. С помощью специального лазера происходит изменение формы роговицы. Она показана людям старше 18 лет, у которых степень миопии не выше 15 диоптрий.
    Если миопии более высокой степени специалист предлагает операции с применением интраокулярных линз.
  4. Операции с применением интраокулярных линз — афакичная линза или искусственный хрусталик вставляется взамен собственного. Если глаз имеет ещё достаточную способность к аккомодации, то применяется интраокулярная — факичная линза, она вставляется в глазное яблоко без удаления хрусталика.

Вам будет это интересно:

Как выполняют операцию на глаза при близорукости: цены

Глаза — удивительный орган, который позволяет человеку не просто жить, а наслаждаться всем, что его окружает. Благодаря дару видеть появляются изумительные шедевры искусства, картины, различные изделия. Различение цветов позволят человеку создать вокруг себя мир из тех красок, которые ему нравятся. Можно только представить, что приходится переживать людям, которые по каким-то причинам теряют зрение или имеют такое заболевание, как прогрессирующая близорукость.

Патологии, повреждающие глаза в последние годы участились. И на это есть ряд причин. Раньше люди исправляли положение ношением очков. Благодаря прогрессу, многие стали пользоваться контактными линзами. Но как бы удобно и комфортно ни было с такими «помощниками», люди мечтают видеть окружающий мир без них.

Что означает близорукость, или миопия?

Издавна врачи пытаются помочь людям, которые имеют серьезные проблемы со зрением. Некоторые болезни действительно удается вылечить, особенно если вовремя обратиться к специалистам. Но есть ряд заболеваний, которые невозможно устранить приемом медикаментов или временным ношением очков.

Имея близорукость или дальнозоркость, людям приходится приспосабливаться к таким проблемам. Зачастую врачи могут рекомендовать ношение очков с определенными линзами, которые подбираются индивидуально в зависимости от степени проблем с глазами. Каждый диагноз имеет отличие и подразумевает разное лечение.

Близорукость (миопия) — это патология, которая затрагивает глаза. При этом заболевании человек не может четко видеть предметы, находящиеся вдалеке, но прекрасно видит то, что находится близко. Статистические данные свидетельствуют о том, что 800 000 000 людей имеют близорукость. Болезнь может коснуться и взрослых и детей.

Строение глаза имеет роговицу и хрусталик. Благодаря этим составляющим, глаза пропускают лучи, которые при этом преломляются. На сетчатке, таким образом, возникает изображение. А после этого оно передается импульсами в мозг. Если не имеется никакого повреждения глаз, то человек видит все предметы четко, в ярких цветах.

Имея близорукость, человек видит предмет нечетко и размыто. Это происходит по причине нарушений в глазах, не позволяющих воспринимать изображения такими, какие они есть. Большинство страдающих близорукостью людей — это студенты, школьники. Данное заболевание связано с использованием современных технологий: компьютеров, мобильных телефонов.

Различают несколько степеней близорукости:

  • слабой степенью миопии считается снижение зрения до 3 диоптрий;
  • средней степенью — от 3 до 6 диоптрий;
  • сильной степенью от 6 и выше диоптрий.

Факторы развития близорукости

Важной причиной возникновения близорукости считается наследственность. Если хотя бы один из родителей имеет миопию, у ребенка появляется больший риск иметь такую же проблему.

Еще одним важным фактором, провоцирующим болезнь, являются большие и длительные нагрузки на глаза при близких расстояниях. Некачественное освещение на рабочем месте, искривленное сидение за столом усугубляют проблему. Близорукостью часто страдают люди, работающие за компьютером, ювелиры, стоматологи.

При первых появлениях миопии нужна коррекция, но часто этого не происходит, что приводит к перенапряжению зрительных органов и прогрессированию болезни. Важно помнить, что при первых симптомах заболевания необходимо обратиться к врачу для лечения.

Важной причиной возникновения близорукости считается наследственность

Для устранения проблемы назначаются специальные упражнения для глаз. Постоянная тренировка мышц органов зрения способствует восстановлению зрения. Если не сделать этого своевременно, напряжение приведет к спазму мышц и дальнейшему осложнению близорукости. Вылечить близорукость можно, если не игнорировать советы врачей.

Близорукость, способна привести к необратимым процессам с изменением отделов сетчатки и серьезному ухудшению зрения. Больше всего данной проблемой страдают школьники. В период формирования организма они сталкиваются с большой нагрузкой на глаза, при этом еще добавляется проблема неправильного сидения за партой.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Око-плюс. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Людям, имеющим близорукость, нежелательно работать там, где нужно поднимать тяжести или постоянно наклоняться вниз. Нельзя заниматься такими видами спорта, при которых нужно резко сотрясать тело. Это может быть бокс, прыжки, разные виды борьбы.

Все это может спровоцировать отслоение сетчатки с дальнейшим развитием слепоты. При запущенном состоянии болезни показана операция на глаза, стоимость которой не отличается дешевизной. Цены могут варьироваться в зависимости от региона, где проживает больной.

Симптомы, указывающие на близорукость

Серьезный симптом, на который следует обратить внимание, это частые головные боли. Близорукие люди быстро утомляются за рулем автомобиля по причине напряжения глаз или при занятиях спортивными играми. Если приходится носить очки или контактные линзы, то необходимо явиться на прием к врачу для обследования и дальнейшей коррекции.

Если заметно, что ребенок прищуривается, пытаясь увидеть предметы вдалеке, родителям следует отвести его на прием к офтальмологу. Для улучшения зрения показано ношение очков, но важно учесть, что сами очки не лечат и не могут остановить развитие близорукости. Они предназначены менять преломление света.

Если доктор производит замену линз на более сильные, то это говорит, что миопия продолжает развиваться. Близорукость в таком случае называется прогрессирующей, что подразумевает постоянное увеличение глазного яблока и снижение остроты зрения. Дефекты сетчатки могут со временем привести к ее отслойке.

Показания к операции при близорукости

операции при близорукости

Можно ли обойтись без операции при близорукости? Можно ли вылечить ее другими методами? Пациенты задают эти вопросы, так как сама процедура хирургического вмешательства уже вызывает страх, опасения и немалые растраты. Большинство клиник считается частными. Производить лечение в таких заведениях обходится дорого.

Многие боятся идти на операцию, считая, что лучше носить очки, нежели подвергать глаза риску при оперативном вмешательстве. Но не стоит впадать в панику при слове «операция». Современные технологии помогают поправить зрение без риска. Можно проконсультироваться у опытных специалистов, прежде чем принять какое-либо решение.

Если близорукость прогрессирует и остановить ее развитие не помогают специальные техники, упражнения, насыщение организма витаминами и минералами, то врачи рекомендуют провести оперативное вмешательство.

Разные типы операций или коррекций

Существует несколько видов коррекции с хирургическим вмешательством. В зависимости от того, какая именно будет произведена операция, в какой клинике и каким хирургом-офтальмологом, будет определена стоимость. Не стоить рассчитывать на маленькие цены.

Эффективный и распространенный метод операции на глазах для устранения близорукости считается лазерная коррекция. При данном заболевании изменяется фиксация изображения из-за деформации роговицы. Во время лазерной операции на каждый ее слой направляется лазер для того, чтобы она приобрела вид линзы. Такой метод коррекции считается безопасным и эффективным.

Вылечить близорукость таким методом можно при правильной постановке диагноза, степени миопии и индивидуальном подходе. Стоимость такой операции может быть в пределах 2000 долларов.

Еще одним видом операции по устранению дефектов зрения, связанных с близорукостью, считают процедуру по замене хрусталика. Однако такой метод используют не во всех случаях. Его суть заключается в том, что врачи удаляют естественный, прозрачный хрусталик. Во время такой процедуры внутрь глаза вставляют интраокулярную линзу. Она имеет оптическую силу, которая необходима для нормального восприятия окружающей среды.

Цены на лечение таким методом будут ниже, чем при лазерной коррекции, поскольку пациенту не надо лежать в больнице или накладывать швы. Не нужен дополнительный уход и реабилитация в клинике. На проведение такой процедуры уходит не больше 20 минут.

Близорукость может быть остановлена благодаря еще одному виду оперативного вмешательства. После обследования можно рассматривать вариант имплантации линз. Такой метод тоже стоит дешевле по сравнению с лазерным вмешательством. На операцию уходит 15 минут, швы не накладываются.

Самому решить, какая требуется операция, невозможно, так как каждый метод применяется при различных патологиях, вылечить которые можно по рекомендациям врачей. Близорукость причиняет дискомфорт, но существует и дальнозоркость, от которой тоже страдает множество людей.

Что подразумевается под дальнозоркостью?

Дальнозоркость можно назвать патологией, противоположной близорукости. Дальнозоркие люди хорошо различают предметы, которые находятся на расстоянии, но плохо видят в пределах 20-30 см. При такой патологии больным приходится напрягать глаза, чтобы сфокусироваться (например, при чтении книги). Прогрессирующая дальнозоркость (гиперметропия) приводит к быстрой усталости глаз, головным болям.

Гиперметропией страдают как дети, так и люди старшего возраста. У малышей дальнозоркость слабой степени является естественной, по мере взросления она проходит, если нет других повреждений. Но если она превышает данную норму, то впоследствии можно приобрести серьезные нарушения зрительных функций.

Легкомысленное отношение к отклонениям и отсутствие своевременного лечения ребенка приведет к амблиопии и появлению косоглазия. Необходимо следить за детьми, как они читают, играют, ведь они сами поймут свою проблему со зрением.

Вылечить дальнозоркость легче. Если проблема была обнаружена на ранних стадиях и начато лечение, то возможен хороший прогноз. Методы коррекции заключаются в подборе очков, линз, позволяющих уменьшить ее проявление. Прогрессирующая дальнозоркость способна привести к серьезным осложнениям.

Оперативное вмешательство при дальнозоркости

При дальнозоркости делать лазерную коррекцию можно только тем людям, которым больше 18 лет. Для детей зрение корректируется очками с соответствующими линзами. Недостаток очков заключается в том, что они пачкаются, могут сползать, запотевать. Поэтому некоторые предпочитают контактные линзы.

Цены на линзы могут быть выше, чем на очки. И их следует менять через некоторое время. У некоторых людей может быть личная непереносимость линз. В этом случае придется довольствоваться очками.

Профилактика нарушения зрения

Вылечить патологии зрительных органов несложно, если прислушиваться к рекомендациям офтальмологов и заниматься профилактикой.

Часто люди нарушают простые правила при чтении, просмотре телевизора, использовании компьютера. Это может приводить к изменениям в работе зрительных органов и их ослаблению.

правила при чтении

Несколько простых правил помогут сберечь зрение. Нельзя смотреть телевизор больше 2-х часов в день. Не стоит садиться очень близко к экрану. Читать книгу, газету нужно сидя, при хорошем освещении. Если работа связана с компьютером, время от времени нужно делать несложную гимнастику для глаз.

Например: закрыть сильно глаза, и сосчитать до 10, после чего открыть, повторить упражнение необходимо несколько раз. Сидя, совершите вращения глазными яблоками сначала в одну сторону, потом в другую, а также вверх и низ. После этого сфокусируйте взгляд на дальнюю стенку, и резко переведите на предмет, стоящий рядом. Повторите такое упражнение 5-6 раз.

Если вам назначили операцию, помните, что ее цена зависит не только от самой услуги, но и от квалификации врача, оборудования и т.д.